4款豐胸湯塑造完美胸型
1、木瓜美膚湯
材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4湯勺。
做法：1、大豆洗淨泡水12小時備用；木瓜去皮去瓤切塊備用；
2、玉米洗乾淨；把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘；
3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。
木瓜美膚湯有着很好的豐胸功效，這道湯含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用。
2、歸芪蝦仁湯
材料：黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。
做法：1、將當歸、黃芪、桔梗，洗淨，放入鍋中；
2、淮山去皮，切塊，也放入鍋中，加清水適量，上文火煎湯；
3、去渣，再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
歸芪蝦仁湯大補特補，不但養顏、調補氣血，還能使乳房堅挺有彈性，適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
3、豬尾鳳爪湯
材料：豬尾2只，鳳爪3只，香菇5朵，薑片3片，水8碗，鹽少許。
做法：1、香菇切半、鳳爪對切；
2、將豬尾切塊並放入開水中煮3分鐘撈出；
3、將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火；
4、熬約1個半小時，停火，放入雞精即可飲用。
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有益。有空喝一下這道湯，胸部豐腴絕不是夢。
4、黃魚豆腐湯
材料：一條黃魚（或鯽魚），一塊韌豆腐。
做法：1、把魚去除內臟和魚鰓，洗淨；
2、鍋裏裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟；
3、加入豆腐，再燉10分鐘；
4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。
魚肉和豆腐都含有優質蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯著。
這些食物也有豐胸效果
玉米
玉米屬於粗糧的一種，含有大量的纖維素，能促進腸胃的蠕動，幫助排出體內的毒素與廢物。玉米是鹼性食品，能刺激性荷爾蒙的分泌，而且其所含有的維生素E，能提高機體雌性激素的含量，能更好地起到豐胸的作用。
黑芝麻
很多人都知道黑芝麻有美髮、瘦身的作用，其實它的豐胸效果也非常不錯哦。含有豐富維生素E的黑芝麻，能促進卵巢的發育與完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促進胸部再度發育的效果。而且黑芝麻，還能延緩衰老，保持乳房的彈性與堅挺。
木瓜
木瓜是最傳統也是最有效的豐胸食品之一，特別是青木瓜，有滋補催乳的功效。木瓜所含有的維生素A，能夠促進雌性激素的分泌，促進乳房的生長。而且木瓜中的木瓜酶，是豐胸的一大關鍵，其能促進天然荷爾蒙的分泌，從而達到豐胸的目的。
花椰菜
胸部能否再次發育，跟機體本身激素的分泌有極大的關係。而花椰菜有豐胸的作用，主要是因爲期含有豐富的維他命A，能激素的分泌。而且花椰菜還含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質等，不僅能幫助豐胸，還有美胸的功效。
