一說到中藥，人們就會想到那苦苦的味道，想要把一碗中藥喝下去的確是一種煎熬，那麼，有什麼好方法減少中藥的苦味，讓中藥更好下嚥呢?
我們都知道中藥難喝，這是因爲中藥多數有很多種藥材配製而成，而這些藥材有着不同的味道，酸、甘、苦、辣、澀等味道混在一起，喝起來當然不是那麼容易下嚥的，對味覺比較敏感的人還會出現噁心、嘔吐的現象。中藥難喝，但是如果我們能掌握一些方法，其實可以讓中藥的苦味降低些，讓中醫不再那麼難以下嚥。
1、掌握最佳服藥時間
我們人體對藥物吸收有兩個黃金時期，一個是上午的8-10點這段時間，一個是下午的2-3點這段時間，在這兩個時間段，我們機體新陳代謝最爲旺盛，如果在這個時候服用藥物，可以降低對機體的刺激反應，可以降低苦味。
另外，如果在飯後半小時後再服用藥物，也可以減輕中藥的苦味，防止服藥時出血噁心、嘔吐、反胃的情況。
所以，如果對服藥時間沒有特殊要求的話，大家可以選擇在這兩個時間段服用，可以降低苦味。
2、掌握最佳中藥湯汁服用溫度
舌頭是感受味覺最主要的器官，而我們的味覺神經纖維主要分佈在舌面上，我們口腔的溫度大約爲36.2℃—37.2℃，如果藥物的溫度與我們的舌面的溫度差不多時，這個時候舌頭對味覺的感知最爲靈敏，對各種味道的的刺激最爲清晰，所以，藥汁如果是在大約36-37度時喝的時候最苦，想讓中藥喝起來不那麼苦的話，最好讓中藥汁再涼一涼，等中藥溫度低於36℃時再服用，這樣既可以防止燙傷嘴脣，又可以減輕中藥的苦味，讓中藥不再那麼難喝。當然藥汁也不能放太涼喝。
3、掌握服藥速度
很多人喝中藥是一口悶，這種方法其實也是不錯的，與其慢慢的喝，還不如一次痛快的喝完，但是要注意這種方法就是要一氣呵成，不要中途停頓，如果中途停下，很可能會因藥味引發噁心、嘔吐，讓你喝不下剩下的中藥。
其實，在用上述方法喝藥時，大家可以先喝一小口，喝完這一小口後，大家對中藥汁的味道有所適應了，再一口喝下去，這樣會好一些。
4、用吸管喝中藥
這個方法聽起來有點可笑，但確實可行，因爲我們的味覺神經主要在舌面，而且主要是在舌頭的前半部，直接喝的話藥汁當然會讓藥汁覆蓋住整個舌面，如果用吸管的話，可以減少舌面藥汁的量，直接吸入咽喉裏，喝完中藥後，嘴裏的藥味也會減少些。
5、用湯勺喝中藥
道理和上面用吸管喝中藥是一樣的，舌頭的前半部對苦味比較敏感，如果用湯勺直接將中藥液送到我們的舌頭根部再嚥下，就可以減輕苦味。
6、喝完後多喝溫開水
喝完中藥立即喝些溫開水，這樣可以減少殘留在嘴裏的藥汁，沖淡藥味，嘴裏的苦味會散的快一些。
上面爲大家介紹了喝中藥的妙招，如果有喝中藥就可以試試上面的方法，可以減輕苦味，另外，很多人喜歡在中藥里加糖，其實這種做法並不可取，很多中藥加糖會降低它的藥性。
