一、呼吸道感染不可忽視
呼吸系統疾病一般有哮喘、咳嗽、氣喘、吐痰(次數較多)、痰變黏稠、發黃等症狀，較常見的病症有支氣管炎、肺炎等。早期症狀常表現爲感冒的症狀，容易被患者忽視，若不及時治療，一旦病情加重、轉變成老年性肺炎，要進行治療就很麻煩了。
專家建議 春季氣候不穩定，易引發呼吸道疾病感染，老年人發現疾病感染，一定要及早治療。老年人抵抗力較弱，容易發生病變，一旦發現症狀，最好不要自己隨便吃藥或是片面聽別人經驗之談來服藥，因爲即使是一樣的症狀，致病的因素也可能是不一樣的，對病人有效的藥不一定對自己也有用，這時候應到醫院專科醫生診治，所謂的“久病成良醫”從科學上來說是缺乏合理性的而不可取。
二、血壓隨時監測不可忽略
由於早春時節氣候變化無常，致使心腦血管病人增多，尤其是一些高齡老人，因心腦血管病急診住院的偏多。
春季是老年人患心腦血管病的高發季節，天氣冷、血管收縮、血壓升高、心腦血管病(如腦中風、腦出血、腦梗塞等)易發，表現爲反應遲鈍、偏癱、甚至意識昏迷等症狀。
專家建議 春季氣候不穩定，血管容易痙攣，從而引起心腦血管疾病，原來就有高血壓病的老人，不能隨便減藥，也不能隨便停降血壓的藥，否則血壓會升高，務必引起注意，服降壓藥一定要遵醫囑。
在此早春季節老年人應隨時監測自己的血壓，除此之外，老年人還要保持情緒穩定和心境愉悅好心情，這纔可減低血壓波動，避免致情緒急劇變化而釀成大禍。
三、消化系統的疾病也要注意
老年人因消化系統疾病腸胃功能不穩定，在飲食上吃得過飽、甚至暴飲暴食油膩及高脂肪食物，這樣一來致使消化器官負荷加重，容易發生胰腺炎或膽囊炎等急病、一般常見的消化不良引起肚子痛、腹痛、嘔吐腹瀉等。
專家建議 由於老年人抵抗力較差、消化功能減弱，容易引起細菌感染、引起消化系統疾病。因此，老年人在飲食方面要注意不要吃得太飽，八分飽爲宜，飲食清淡、低鹽、少吃甜類食品如蛋糕等，也不可多吃酸辣刺激性食物、再加上注意飲食衛生，這樣才能確保安康。
99熱心醫生溫馨提示，春季老年人預防病症要做到起居有序，定時睡眠，定量用餐，注意保暖，保持環境及個人衛生，保持室內空氣新鮮；同時，還應適當加強身體鍛鍊，如散步、慢跑、打太極拳等。
