今天爲您送上六種能夠護肝的食療方子，您可以嘗試一下的哦。
1.白朮蒸桂魚
材料：桂魚250～500克，白朮片15克，生薑蔥少許，火腿肉15克，香菇15克，調料等。
方法：旺火蒸15分鐘。
2.鯽魚湯
材料：鯽魚500克，陳皮10克，硃砂3克，蓽撥10克裝入紗布袋內，調料、蔥、姜等。
方法：將紗布袋、蔥姜放入魚腹內，蔥油將魚略煎熟，加水煮沸待湯呈乳白色即可，分2-3次食用。
3.枸杞蒸全雞
材料：母雞約1000克，枸杞子30克，調料少許。
方法：枸杞子放入雞腹內加調料後隔水蒸2小時，分2～3次食用。
4.杞子麥冬蛋丁
材料：枸杞子10克，瘦豬肉30克，蛋5個。
方法：肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒狀。將肉、枸杞子、麥冬、蛋粒一起炒勻即可。
5.陳皮鴨
材料：鴨一隻、陳皮10克，淮山藥10克。調料少許。
方法：將鴨煮熟後，加入調料、陳皮絲、淮山藥再煮15分鐘即可，分2～4次食。
6.梅花粥、玫瑰粥、苡仁紅棗粥
方法：將米加水及適量白糖煮成略稠時，加入梅花或玫瑰或苡仁紅棗熬成稠時即可食用。
對於肝臟的養護您定然不會掉以輕心，肝臟辛苦的每日爲您將身體裏的毒素排除，您一定會好好閱讀今天小編爲您準備的養護肝臟的文章的。對於肝臟的養護，在如今這個污濁的世界，是必須要做的事情之一，而食療又是最佳的好方法。
