安全衛生都是每個人需要注意的，所謂病從口入，可是很多時候如果不講究自己的個人衛生，那麼隨之而來的就是病痛。
國外的這位女子，就十分不講究自己的衛生，在自己的房間裏垃圾也是隨手亂扔，衣服更是丟的到處都是，幾個星期都不洗。
終於房間裏連落腳的地方都沒有了，無奈，女子只好開始打掃自己的房間了，首先把房間裏面的垃圾全部都丟出去，接下來便是清洗這些好久都沒有洗過的衣服，大部分的都用洗衣機洗。
可以內衣褲由於材質不一樣，只好自己用手洗了，可是洗着洗着竟然掉出來一條白色的蟲子，這可把女子嚇壞了，一看其他的內衣上，也是長出了許多一樣的蟲子，女子趕緊把這些內衣褲都扔了出去。
後來問了當醫生的朋友，女子才知道，這些蟲子就是在潮溼的情況下容易滋生，細菌給蟲子產卵提供了良好的環境，這麼長時間不洗的衣服是最容易滋生各種蟲子的!
女子聽後也是一陣後怕，相信她以後再也不敢這麼懶惰了。
延伸閱讀：女人如何保護自己的私處健康
1、注意性生活頻率
性生活，是最重要促進感情的方式之一。而適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過度性生活，過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮，導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。
2、不要經常穿塑身衣
此外，還要注意保持下半身血液循環暢通，才能讓私處更加健康。但現在很多女性都喜歡穿緊身褲，牛仔褲等，把下身的曲線勒出來，但是這樣對私處卻傷害非常大。所以，不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲，最好穿寬鬆的衣褲。
3、讓私處“通風”
保持私處乾爽和透氣，也是女性呵護私處健康非常重要的一步。女性陰部常年溼潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處溼氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。儘量少使用不透氣的衛生護墊。
4、保持女性身體的溫熱
對於女性來是說，腹部是非常重要的，保持腹部溫熱，纔不容易讓私處生病。從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。
下半身着涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏慾望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。
5、保持私處清潔衛生
私處的清潔衛生，也是不容忽視的。房事過後以及平日絕對不會用肥皂或沐浴乳清洗私處，而是使用天然弱酸PH值的產品保養。一般女性對於脆弱肌膚如眼部，都會加強保溼，眼部和“妹妹”都沒有角質層，更要注重保溼，纔不會變成“乾妹妹”。所以私處的保溼清潔也是很重要的。
6、洗漱用品要選擇好
平日絕對不會用肥皂或沐浴乳清洗私處，而是使用天然弱酸PH值的產品保養。一般女性對於脆弱肌膚如眼部，都會加強保溼，“眼部和“妹妹”都沒有角質層，更要注重保溼，纔不會變成"乾妹妹"”。所以私處的保溼清潔也是很重要的。
