很多人在平時對於頭髮的保養都十分的重視，那麼你會洗頭嗎？據瞭解，洗頭在生活中是屬於非常常見的小事，但有不少人就是因爲這件小事導致疾病找上門。這不，最近網上報道了一則洗頭髮後沒幹就睡覺導致了面癱的出現。其實洗頭非常簡單，但我們經常犯錯。一起去看看怎麼洗頭纔是最健康的。
頭髮多久洗一次最科學
隨着天氣越來越冷了，不少人因爲怕冷，頭髮好幾天才洗一次或者是直接一個禮拜才洗一次。其實這是錯誤的做法，那麼你知道頭髮多久洗一次最科學呢？其實據專家的介紹，這個要看每個人的髮質來決定。如果說你是一名油性頭髮的人，那麼每天洗1次是可以的。不用擔心每天1次會損壞頭髮，其實每天洗頭只要方法正確，不但沒有傷害，反而會讓頭髮越光滑明亮；如果說你是一名中乾性髮質的人，那麼兩天洗一次就行。
在生活中有不少人洗頭都是非常的隨便，直接是水一衝，洗髮素一抹稍微的抓幾下就搞定了，其實這樣反而更不乾淨了，這是一種傷發的行爲。那麼除此之外，下面就詳解幾種最傷頭髮的洗頭方式。
1. 用指甲洗
可以說99%的人都是用指甲去洗頭的，那麼你知道嗎？這樣不但容易導致頭皮的破壞，而且還會導致感染的出現。
2. 太熱的水洗頭
冬季很多人都喜歡用熱水洗頭，那麼你知道太熱的水會讓頭皮上面的毛囊受到傷害，這樣就嚴重危及到頭髮的健康。
3. 護髮素不會用
你是如何使用護髮素的呢？其實護髮素應該最先使用，之後在用洗髮素洗頭。當然也有很多人因爲護髮素的沖洗不乾淨導致了頭髮受傷。
這麼洗頭最健康
1. 梳梳頭再洗
想要頭髮健康，那麼洗頭之前最好是先梳理一下頭髮。因此這樣做不但可以讓你在洗頭時減少斷髮的風險。而且還能先把頭髮上面的雜質清理一遍。
2. 溼透了再洗
洗頭應該讓頭髮完全溼透了再抹上洗髮素，只有這樣才能洗得比較徹底，比較乾淨。
3. 用手指洗頭
大部分的洗頭髮都是用指甲的，其實洗頭應該以手腹爲主導，而不是用指甲。手腹洗頭可以按摩頭皮，還能把洗髮素遍佈整個頭髮圈將毛囊清洗趕緊。
4. 洗完頭及時吹乾
很多人洗完之後都沒有吹乾就去睡覺了，其實這樣不僅僅對頭髮有傷害，還會導致面癱，腦部疾病等找上門。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
