當你去朋友家時一脫下鞋子就聞到一股濃濃的酸臭味，你有何感受呢？很多人都認爲腳臭是不可預防的。其實恰恰相反，生活中導致腳臭的原因有很多，因此我們可以避免腳臭做好預防。下面就講講女生怎麼預防腳臭。
女生預防腳臭的八大妙招
1.換鞋墊
“每天都換鞋墊”、“平時都會把除臭劑放在鞋子裏保存的，而且會好好洗腳”、“時而去沙龍做足部保養”。
2.小蘇打防腳臭
如何預防腳臭呢？在洗腳盆裏放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化後把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。
3.檸檬汁防腳臭
洗腳盆熱水裏放入2至3勺檸檬汁，然後就可以把腳浸泡了，這種方法一週內可以泡多次。
4.鞋子大小防腳臭
要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因爲足部過分受壓可加劇流汗；鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑料鞋。
5.不流汗
保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因爲體溫過高會使你全身（包括雙腳）流汗更多。
6.保持鞋櫃乾燥
在預防腳臭這個問題上，鞋櫃是很容易被忽視的。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，如果鞋子不幹燥的話，再怎麼保持腳的清潔，也是沒有作用的。爲了保持鞋櫃的乾燥可以在鞋櫃中鋪上廢報紙，放上吸水的炭。
7.多備鞋子
如果每天都穿同一雙鞋子，就沒有曬鞋子的餘暇，鞋子因此會繁殖出很多的雜菌。所以，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。爲了不讓自己的鞋子有惡臭，最少要有三雙鞋子來供自己換着穿。
8.少吃刺激性食物
刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜歡吃辣椒，甚至是無辣不歡，這也沒有什麼。但如果一個人有腳臭的話，好不容易好了就要忌口了。那是因爲吃辣的東西以後身體會排出很多汗液，這些汗液出現在腳上的話很容易就會導致腳臭。
