近年來猝死的案件經常發生，這給我們敲響了警鐘。雖然說猝死發生的很突然，但是猝死之前身體還是會做出以下反應，及時察覺到猝死徵兆或許能夠撿回一命。下面盤點一下關於猝死的徵兆有哪些。
男子深夜按摩猝死
詹先生是廣東潮州人，小強是他的親弟弟，今年20歲，小強今年五月份從老家來到深圳哥哥店裏打工，後來便自己做事。12月21日深夜，詹先生接到一個深圳打來的電話，說弟弟在外面出事了。掛完電話，他從父親顫抖的雙手和流淚不止的臉上，意識到弟弟很可能發生了嚴重的意外。第二天一早，詹先生一家便買了高鐵車票趕往深圳，即便這樣也沒能見到弟弟的最後一面。
小強朋友：洗完澡後暈倒抽搐
詹先生說，弟弟小強出事那晚是和三個朋友在一起吃宵夜，當時喝了一些啤酒，吃完宵夜後小強提議去按摩，於是一行四人來到了布吉足浴休閒會所。記者也聯繫上了其中兩位同行者，小詹回憶說，當時小強稱自己全身痛想做按摩，於是去了包房，他則和其他兩個朋友在大廳做足療。當被問及小強死亡是否跟喝酒有關時，小詹說小強酒量不錯，應該不是喝醉酒導致的死亡。
另一位同行者小蔡告訴記者，他聽服務員說小強洗完澡就倒在地上抽搐，當他們聞訊從大廳趕到包房時，眼前的一幕頓時把他們嚇傻了，他們趕緊大聲呼喊小強的名字，可是怎麼喊都沒有迴應。最後小強還是搶救無效死亡。
龔先生說，事發後，警方也已經介入調查，家屬要求會所賠償120萬元，目前在責任沒有鑑定清楚的情況下，他們沒有辦法接受死者家屬高昂的賠償費用。
龍崗公安表示，根據家屬描述，死者小強有心臟病史，另外死者小強身上的傷也並非致命傷，已經初步排除了他殺的可能性，目前案件還在進一步調查之中。
猝死的徵兆
1.加重胸悶要警惕
如果近期突然出現活動後胸悶，休息一段時間可緩解，這種現象提示您可能患了冠心病。突然出現的症狀表明冠狀動脈內的粥樣硬化斑塊還不穩定，隨時有可能發生破裂，導致急性心肌梗死。
2.暈厥
暈厥是猝死的重要前兆，多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止，導致腦供血不足而引起的。常見的原因包括竇房結疾病、房室傳導阻滯、迷走神經張力過高等。
3.不明原因的疲乏
猝死並不是老年人的專利，年輕人也會發生。很多年輕人工作壓力較大，常出現疲勞，屬於正常情況。但如果出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，則應警惕猝死的發生，這種情況可能是由於心肌炎或心肌病造成的。
4.心慌
心慌往往是心率加快的主觀感受。不定期出現的心率加快通常是快速性心律失常的結果。多數心律失常的危險性較小，不會引發猝死，但如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展爲室顫的風險。
猝死的預防方法
1.應重視身體檢查，一般人羣需要有意識的檢查血糖、血脂、尿酸，以及心電圖、心臟彩超等項目，如果出現某些指標偏高、心電圖異常等情況，需要及時找專科醫生諮詢、診治，將危險控制在萌芽狀態。
2.注意培養個人的興趣愛好，當壓力來臨可以通過興趣愛好把它抵消。
3.保持情緒穩定， 加強自身修養，努力做到情緒樂觀，性格開朗，隨遇而安，脾氣暴躁，易發火動怒的人， 血壓波動劇烈， 易引發急性心肌梗死。
4.藥物自救，有冠心病的人， 要隨身攜帶裝有硝酸甘油，消心痛，速效救心丸等藥物的保健盒， 在疾病發作之初可立即服用， 以減輕發病的嚴重程度，此外， 冠心病人每日服用腸溶阿斯匹林片50 毫克， 對預防猝死也有效。
5.中藥調理，中醫的活血通絡，軟堅散結，益氣養血，寬胸理氣，芳香開竅等方法， 可以改善心肌供血， 營養心肌， 預防血栓形成， 軟化冠狀動脈， 改善心功能， 預防心肌梗死。
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