冬季不少人出現上火的情況，那麼上火如何降火呢？民間有偏方說稱吃蛇膽和魚膽可以明目和清火。真的是這樣嗎？最近寧波北侖的謝先生聽信了這個傳言，獨自吃了一條草魚的魚膽，結果險些喪命。
吃了草魚的魚膽
男子肝功能出現損害
謝先生今年40多歲，在寧波北侖已經做了多年生意。近段時間，他感覺自己體內火氣很旺，就想吃點什麼來清清火。他忽然想起，常聽人說魚膽清熱解毒，還可以明目。
當天中午，謝先生從菜市場裏買來了一條草魚，並取出魚膽，小心翼翼地將魚膽整個兒地泡在白酒裏，一口吞下。然而，自魚膽吞下之後，謝先生就隱隱感到不對勁，並出現腹痛腹瀉、嘔吐的症狀。雖然頻頻跑廁所，但他以爲那只是腸胃不適，就隨便吃了點藥。
沒想到，接下去兩三天謝先生仍然嘔吐腹瀉不止。他趕緊去旁邊的診所又開了藥，但是效果甚微。
這時候，來家裏做客的鄰居告訴他，聽說有人吃魚膽中毒了。謝先生這才意識到，自己的症狀可能也是和吃魚膽有關。
當天晚上，家人趕緊把他送到北侖區人民醫院。經檢查，謝先生出現了較爲嚴重的肝功能損害——正常人的肝酶是40至50U/L，而他的肝酶則已超過2000U/L，同時還伴有急性腎功能衰竭等症狀。
之後，謝先生就被送入ICU搶救。經過緊急搶救，當晚謝先生轉危爲安，並轉入該院腎內科病房繼續住院治療。
在此，吳醫生提醒市民，目前市場上能起到清熱解毒、清肝明目作用的可替代藥物有很多，大家還是不要一味地相信偏方以及祖傳祕製。如若存在懷疑，請在使用“傳說中的偏方”之前，多諮詢權威專家。
傳說中的偏方並不靠譜，男子生吞魚膽就是爲了降火，那麼火氣大怎麼辦呢？如何降火呢？
降火的食物有哪些
1.冬瓜
冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑。用於心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、利尿消腫、高血壓等功效。
2.西紅柿
西紅柿素有“美容王“之美稱，其實西紅柿也具有下火，平肝，補血之功效。特別是秋冬季易發肝火旺，多喝西紅柿蛋湯有一定的輔助作用。而且西紅柿的止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效也很難顯著。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效。
3.杏仁
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱爲抗癌之果。
4.大豆
大豆含有豐富的膳食纖維及低聚糖，這有益於腸道健康。增強機體免疫功能：大豆的營養成分中，蛋白質含量可達到大約40%，同時還含有多種人體必需的氨基酸，可提高人體免疫力，增強體質。
5.鴨肉
中醫認爲鴨肉性涼，因此冬季適當吃點鴨肉就可去火，同時還有利尿消腫等作用。
6.柚子
柚子是水份最充足的一種水果了，當然了其營養也是相當豐富的，秋冬季適當的吃些柚子具有敗火的作用。
推薦閱讀 ：
魚膽中毒急救常識
老漢吞魚膽險喪命 生吞蛇膽魚膽危害大
聽信偏方吞下魚膽中毒 這些偏方不可信
