爲什麼長壽老人大都是女性呢？據世界衛生組織和聯合國人口組織多年的調查統計表明，男性平均壽命要比女性短5~10年，而且在一些國家，這種差別還在逐年上升。俄羅斯醫學科學院的調查發現，俄羅斯男性的平均壽命已從1987年的64歲縮短到如今的58歲，而該國女性的平均壽命已接近70歲。英國國家統計局發佈的報告也顯示，英國男性平均壽命爲76.6歲，女性則達81歲。此外，美國男性比女性短壽7年。另據日本厚生省公佈的全國人口壽命最新統計數據顯示，日本男性的平均壽命爲78.56歲，女性爲85.52歲。這些平日裏被貼着“強壯”標籤的男性，爲何壽命卻都不如看起來弱不禁風的女性活得長呢？
吸菸喝酒
現在社會是男性社會，普通家庭大部分是以男人爲主導，所以難免會有一些應酬，不得不喝酒 ，每天都讓胃、腎等內臟器官浸泡在酒精中，其危害可想而知！而且現在男性之間的交往，遞煙往往比握手更直接，而香菸中含有的尼古丁等有害物質，可能短期內看不出什麼，但是時間長了無疑於慢性自殺。
不鍛鍊
女人會比較注重自己的身材體型，反而會經常運動，跑步啊，跳繩啊，瑜伽啊等各種運動，而男人大多忙於事業，有空就找個地方享受，上上網，尤其是已經不上學的人，根本不會花太多的時間在鍛鍊身體上，這才造成男人年輕的時候身強體壯，但年紀大了卻經常有些小毛病！
不求醫
男人都比較要強，不像女人那麼嬌貴，就算有點毛病也不放在心上，以爲自己體質好，不去看病，甚至有的連藥都不吃！拖拖就能好了，卻不知越這樣對身體的損害越大！一些毛病看似拖好了，但卻在身體裏留下了病根！積少成多，年紀大了一下爆發出來，很多人都受不了！
不吃早餐
早餐距離前一餐的時間最長，這個時候體內的糖原已消耗殆盡，不吃早餐導致營養和能量攝入不足，很難從午餐和晚餐中補充回來。所以年輕的時候如果養成了不吃早餐的壞習慣，很容易造成體質越來越差，導致血液粘稠增加。這個問題女人經常會比男人更關注！
