女人吃什麼補身體呢？
季節乾燥，肺熱、咳嗽多痰的女性
其實這個這個季節最容易出現的問題，很多人都遇到過這樣的問題，其實這種飲食方法能夠很好的解決這個問題。
蟲草煲水鴨湯：這款食物主要是針對補肺益腎、止血化痰，中醫講究鴨肉屬涼性，這個飲食方法特別適合這個季節食用，另外要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，這會出現其它的問題。#p#副標題#e#
失眠、膚色暗淡的女性
蟲草老龜湯：這是一款很好的美容養生食物，這對於那些治療滿臉痘痘問題很有幫助哦！這能夠很好的健脾、安神、美白肌膚的作用，這也是很多白領女性們超愛的補品哦！
脾胃不強，火氣大，臉部滋生青春痘的人們適合這個方法。
工作太忙、壓力太大的女性
西洋參甲魚湯：這個簡單的湯補能夠很好的幫助都市女性們解壓哦！工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，這能夠很好的補氣養陰、清火除煩、養胃等效果。#p#副標題#e#
月經不調，皮膚粗糙的女性
紅棗烏雞湯：紅棗對於女性們來說，這絕對是很好的滋補佳品，具有很強大的補血佳品，烏雞更加能夠益氣、滋陰，這特別適合女性們，對於月經紊亂有一定療效，長期堅持食用讓你的肌膚也更加好哦！
土茯苓老龜湯：清熱解毒健脾胃。土茯苓的味道比較濃厚，大家在烹調的時候，加入一些調味品來解濃厚的味道比較好。
壓力性頭痛的女性
天麻乳鴿湯：天麻對於治療頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而搭配乳鴿食用其營養價值翻翻，口感滑嫩，對於每天用腦過度的女性們比較好哦！
