在最近幾年來，因爲工作跟生活的壓力，導致越來越多的男人學會了吸菸，通過吸菸的方式來進行減壓。但是這個也導致了男人出現陽痿的情況，所以說男人吸菸是會引發陽痿出現的。那麼你知道爲什麼男人吸菸會導致陽痿嗎？今天就跟隨小編一起來看看吧。
爲什麼吸菸會導致陽痿的出現
當男人在吸菸的時候，是會導致男人的性中樞出現減弱或者被抑制的情況，而這樣的話就會導致男人的性慾出現問題，時間久了就會導致陽痿出現。另外當男人吸菸的時候，會阻礙血液的循環，使得血液循環受阻，而這樣的話就會導致男人的陰莖在勃起的時候，出現血液不足的情況，而這樣就會導致陰莖勃起速度變慢，或者在勃起的時候，出現勃起硬度不夠的情況，所以說當男人經常吸菸的話，是會導致陰莖無法勃起的。
有研究表明，男人每天吸菸的量多跟少是跟陽痿的程度成正比的，如果經常吸菸的話，其導致陽痿的情況是會變得更加的嚴重，所以男人如果想要預防陽痿的話，是最好要選擇戒菸，這樣才能杜絕陽痿的出現。
預防陽痿的食療方
芹菜汁
材料：鮮芹菜。
做法：先把芹菜洗淨之後切碎，然後放在榨汁機裏面，採用榨汁的方式，把芹菜慢慢的榨成汁，然後就可以直接飲用芹菜汁了。如果覺得這個味道不喜歡的話，可以適量的加一點白糖攪拌也行。
澤瀉粥
材料：澤瀉、梗米。
做法：先把澤瀉洗淨曬乾之後再研磨成粉；梗米直接洗淨，然後通過煮粥的方式把梗米煮到開花的狀態，再倒入澤瀉粉，攪拌一下，接着熬煮3分鐘後就可以了。
百合蓮子湯
材料：百合、蓮子、冰糖。
做法：先把百合洗淨；蓮子洗淨之後泡水，再去掉蓮子芯。然後把這兩者材料放入鍋裏，採用水煮的方式，煮到蓮子變爛，再加入適量的冰糖，慢慢的熬煮個1分鐘左右即可。
土豆燉狗肉
材料：土豆、狗肉、大蔥、生薑、料酒。
做法：先把狗肉洗淨之後切成塊，然後土豆去皮洗淨之後切成塊；大蔥洗淨切段；生薑洗淨切片。鍋裏倒入適量的油，放入大蔥爆香之後再倒入狗肉，接着翻炒3分鐘後，倒入全部的材料跟適量的料酒，加入適量的水，接着燉煮到狗肉成熟就可以放入調味料了。
