按摩什麼穴位長頭髮
毛髮在中醫的理論中被稱爲“腎之餘”，即頭髮的營養是由腎供給的，腎精充足，則頭髮烏黑髮亮，不易脫落，更不會開叉，也很少會出現頭皮屑。而腎虛精虧，頭髮會變白、脫落。
位於腳心的涌泉穴，是腎經的穴位，中醫喻其爲“水之源頭”，具有補腎安神的作用，堅持按摩涌泉穴，會使頭髮的養護取得事半功倍之效。
按摩頭部可以長頭髮
第一步：雙手微曲，分別放於頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘後，再打圈按摩一分鐘。重複此動作3次。
第二步：按摩完頭頂後，轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、髮腳位置5下。靜止5秒，再按5下，重複5次。
第三步：以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋，用力不要過大。
