分手爲什麼都另我門那麼痛苦呢？分手這件事我們已經不是第一次經歷，當然希望也不是最後一次分手經歷，分手是見證我們成長的，我們從一個憧憬美好愛情的小女孩開始懂了原來愛情不只是美好的，愛情中也有痛苦悲傷，也有很多我們無法控制的，也有很多意外使我們始料未及的，分手後每個人都是無法走出來，感覺從此不會再愛了，本站今天告訴大家分手的理由，告訴你分手到底如何看待。
一分手的理由大起底
愛上一個人可以沒有理由，但不愛一個人一定會有理由。所以兩個人在一起不需要理由，分手其實也不需要理由，但是就是分手的理由讓我們不能接受
世間最痛苦的分手不是被一個自己還愛的人放棄，而是分手了還相信對方是愛自己的。這種痛苦註定很難得到解脫。而知道了被掩蓋在華麗的藉口之下的真相，雖然痛，可愛在這一個冬季徹底枯萎，才能不影響它在下一個春季重生。
我覺得同性比較適合我：
目前爲止，這是我見過的最恨的分手理由，言外之意是我寧願選擇和同性在一起也不願意和你在一起，這話的另一個信號就是對方已經做好了分手準備，任憑你怎麼挽回都無濟於事，與其糾結一份毫無結果的愛情，倒不如給自己一個重新選擇的機會。因爲不愛了，留不留都是痛，既然如此，索性不留。
情意已去，而又缺乏人格支撐的人們膽怯的躲在堂皇的藉口之下，急切地想要達到分手的目的，卻無形之中一次次凌遲着還在愛中的戀人的心。
愛上一個人可以沒有理由，但不愛一個人一定會有理由。只是，這些理由會以什麼樣的方式表達出來，用什麼樣的面目出現，就很難預測了。
我做了對不起你的事已沒資格繼續愛你：
你有恩於Ta，但在Ta足夠可以獨立的時候會無數次問自己愛情是什麼，到最後得出的結論是不能爲了感恩而葬送自己一輩子的幸福。對於這種分手理由，需要坦然接受，因爲對方從來就沒有真正喜歡過你，只是處於報恩纔會如此糾結。建議不要仗義你曾對Ta有恩就將對方牢牢的拴在身邊，而是要以放手爲臺階，成全對方的另有歸宿。
世間很多很多分手都另有真相：男人抱怨女孩太作，其實只是他遇到了覺得比她更溫柔的姑娘；女孩怪男人不體貼，其實她只是覺得他太窮沒前途。
你的缺點太多我實在受不了：
能夠以此分手，至少說明還是一個誠實的人，在相處的過程中，你的缺點頻頻被暴漏，讓Ta發現眼前的這個人和自己當初認識時腦海裏浮現的狀態天上地下，各種陋習的堆積難免會讓人受不了，與其等待婚後換取一份離婚的結果，倒不如好聚好散。爲此我想對所有人說：熱戀和結婚只是感情發展的一個階段，而不是最終結果，既然擁有彼此，就要學會珍惜的同時不斷完善自我，畢竟愛情經不住長時間肆虐。
要怎麼做，才能在一個自己曾經承諾過的人面前說出決絕的話語，特別是分手出自於一方個人的意願，或者無法真正說出口的理由，比如移情別戀、嫌棄對方現實條件等的時候，這種尷尬的處境，只怕任何人都要有一個躊躇的過程。
你這麼堅強，沒有我也可以過得很好，但是Ta不行：
此類分手一般常見在對方劈腿成功後脫身的說辭，一旦聽到這樣的話，就要先問自己能不能接受對方在戀愛期間的出軌行爲，如果你是一個對愛情追求完美的人，就沉默的離去，如果你有心將他追回，就死皮賴臉的拉鋸戰，也或許你的韌性會帶來意想不到的結局。我想說的是，婚前就劈腿的愛人，最好不要爭取。
所以，太多分手的理由都是虛假的編造。分手的理由永遠都不會像表面上看起來，或者當事一方能夠說出來的那樣簡單。誰都不願意做惡人，誰都想最後保持自己的形象，誰都想讓分手來的更快捷更迅速更絕後患，於是，那個先說出來的一方必然要選擇對於自己最有力的藉口，用一些看起來比較婉轉，比較有說服力，顯得特別有苦衷的藉口，或是指責或是溫情的敷衍，保持一點僅存的溫情和真誠。來讓對方相信自己已經盡力了，無奈了，將分手的責任轉嫁，推卸，卻將對方誤導，並推下痛苦的地獄。舞步學院建議，分手理由閱讀參考《若愛不在了，那就找個分手的理由結束這段情》
二分手的徵兆
當我們感覺自己被拒絕了，我們常常會開始一些毀滅性的心裏對話，即會攻擊我們自己也會攻擊我們的伴侶。當我們傾聽這些毀滅性的想法時，內心的屈辱感很可能就會超過對這次分手的真正悲傷。我們感到自己沒有能力獨自生存下去，我們感到再也不會有人愛我們了，我們內心裏的批評之聲會加深這些感覺。當這些聲音不再惡意攻擊我們的時候，它們通常是在肆虐我們的伴侶，這隻給情況帶來了更加嚴重的負面影響。我們的批評思想很少是基於實際情況的。它們是一系列惡意的壓抑自己的聲音，而這是一種負面的看待自己的方式。分手理由閱讀參考《不知道爲什麼和女朋友分手了 理由是什麼》
他找你的次數越來越少，說的“分開冷靜”，分着分着就真的分手了
沒有你的生活，他卻活得更滋潤，更開心。你們只是吵架冷戰，說了分開冷靜一下，可能會真的分着分着就分手了。
逼自己去忘記
這段感情真實地存在過，越是固執地想要忘記，就越是銘記在心。相信時間是治療一切的良藥，能夠忘記的時候，自然就能夠忘記。不要逼自己去忘記！
每天因爲一點小事鬧矛盾，主動和解的人不是他，是你
情侶吵架不是什麼大事，最怕的就是吵着吵着，他就把你的主動退讓和和解當成理所當然，然後感情中只剩下各種大吵小鬧和你的無止休的退讓。
異地2個月沒有通過一次電話，微信聊天記錄也沒有20句話
異地本來就不容易，如果2個月時間裏，本來好成一個人的你們，卻活成了2個人，誰也不管誰，誰也不理誰。這個時候，不用我說，也能聽到愛情終結的鈴聲了吧！
沒限期地沉淪，折磨自己
用疼痛來提醒自己失去的痛，這真的很不值得，雖然能短暫地清醒，但醒來之後，只會越來越傷罷了。
你不願意讓，他更不願意改
兩個人都不願意爲對方妥協，哪怕只是退後半步，都不願意了，很明顯，你們的感情已經走到了死亡邊緣！
接受了現實之後，身邊所有人對你的安慰都只是麻醉劑，藥效一過該痛還是會痛，傷口是自己的，要內心有力量，堅強起來，纔會癒合。
他嘴裏真誠地說很愛很愛你，你卻完全感受不到
很遺憾地通知你，這個時候，也就是你們感情走到了終點的時候了。如果到了這個地步，再怎麼不捨也要爲身邊的朋友着想，放開這段情，放過自己！
三如何談一場不分手的戀愛
擺脫“幻想中的羈絆”，我們可以發現自己是誰，以及我們真正想要的是什麼。我們可以學會更愛自己和我們身邊關心我們的人。建立於愛而非幻想之上的情感關係不太可能在一夜之間就崩潰，因爲它是建立在誠實與真正的關心之上的。當我們改善並提升自己，我們就增加了找到值得爲之爭取的愛情的機會。
男生安分，女生不作
愛情是雙向的，男生能一心一意對女生忠心耿耿，女生也能不耍公主病，不矯揉造作，戀愛這條路，才能一直走下去，收穫一份“一生只愛一人”的樂維斯式愛情，走向婚姻，走向白頭！
耐心傾聽
聽對方的心事，聽對方關於你的一切意見和想法，不要一味地對自己很有信心，覺得自己說什麼都是對的，適當的傾聽、包容和妥協，能讓她感受到被愛的感覺！
理想很可怕
生活總會悄無聲息的闖進你的愛情，慢慢消磨一些最初的浪漫。要學會保留初心，同時與時俱進，不要讓愛情成爲生活的全部，不要抱有太高的期待。落到深處的愛，不過就是平淡而幸福的柴米油鹽，你我彼此包容，珍愛對方，細水長流。
溝通+理解，雙管齊下
人和人之間都需要溝通和理解，尤其是戀人之間，因爲兩人突破了普通朋友的關係，成爲了最親密的戀人，自然需要更多的溝通和理解，在“有錢·有愛·有性·有趣”的四有關係中，自然能不分手！
情侶最忌諱的就是“算舊賬”，有些事情過去了就是過去了，計較太多，也只會讓兩個人難堪而已。不生隔夜氣，不算昨日仇，纔是最正確的解決方法！
心態要扭正
很多年輕人覺得總是衝動暴躁，每次吵架就抱着放棄的念頭，把分手掛在嘴邊，這是極度危險的。既然說好不分手，就不要提分手，遇到問題一起解決，避免下次再犯，這纔是讓愛情永葆活力的妙招。
愛情是個持平的狀態，一旦誰越過了線，就會破壞其中的平衡，可以寵着對方，但不能是無底線地寵着對方，長久以往，這段情恐怕也是命不久矣！
一半加一半
婚姻裏最著名的理論就是0.5+0.5=1，愛情亦是如此。兩個鋒芒畢露的人是走不遠的，正如兩個平靜如水的人是泛不起愛情漣漪的一樣。唯有我們減去一半的自己，加上一半的對方，我們纔會是永不分離的我們。
戀愛的時候，少些計較，多些包容，總比一直計較對方多差、多壞、多low，然後一拍兩散好吧！
不能總用自己的底線忍受對方的任性和怒火，有什麼想法一定要好好說出來，把所有想法放在心上，連你肚子裏的蟲都未必知道你的想法，對方又怎麼能知道呢？
哭過鬧過之後面對現實
清楚地認識到自己不管怎麼折磨自己，Ta都不會回到自己身邊，讓自己安靜下來，理智一點，不去想，不去鬧，開始變得冷靜。
吵架不隔夜
不少成功牽手的情侶向珍愛網紅娘透露，吵架中最有效的招數不外乎“見面殺”、“投降殺”“晚安殺”。“見面殺”指的是有事當面談，杜絕線上聊天辭不達意，這種快狠準每次都能奏效。“投降殺”大多適用於男性，不要跟女友糾纏小細節，退一步海闊天空。“晚安殺”是必須的，即吵架不隔夜，覺都睡不好，第二天矛盾肯定升級，那就跳進黃河都洗不清了。
愛情不是一個人的事情，兩個人的愛情，自然由兩個人守護，彼此理解，彼此尊重，談一場不分手的戀愛，又有何難？
分開就分開，放不下也要裝作放下，分手的理由不需要多麼苦思冥想，其實就是不愛了。有句話說得好“愛過的就不能再當朋友”，因爲愛過，所以一旦不愛了，就接受不了。分了，就不糾纏，這是最好的放下！
