西方的飲食生活習慣已經慢慢滲入到許多人的生活中，早上是牛奶麪包，中午是牛排炸雞翅，晚上再來點意式燴飯，這樣的飲食習慣在一些年輕人看來，沒有什麼不妥。提醒，這一類飲食結構很有可能會觸發炎症性腸病的開關，一些特殊羣體如......

隨着富含糖分和碳水化合物的西式飲食開始顯現負面作用，研究人員於本週三對中國農村迅速激增的兒童肥胖現象拉響警報。對山東省進行的一項29年追蹤調查發現，2014年在當地19歲以下的男孩中，肥胖率高達17%；同齡女孩肥胖率爲9......

氣喘在全世界已成爲一個日益嚴重的健康問題，一項發表在2008年《歐洲呼吸期刊》（EuropeanRespiratoryJournal）的報告指出，氣喘和飲食西化有非常大的關聯。來自法國和墨西哥的研究人員將54，672位法國女性依其整體飲食習慣分......

材料：主料：小麥富強粉400克。輔料：酵母12克、雞蛋黃20克、香腸80克、洋蔥（白皮）25克、黃油30克、辣椒（青、尖）25克、番茄200克。調料：鹽12克、白砂糖25克、橄欖油35克、番茄醬15克、百里香5克、檸檬汁50克。麪皮原料：高筋麪粉4......

一、肝癌患者要養成3種健康飲食方式1、飲食要補充生命活力肝癌的飲食要注意合理的方法，注意積極的治療的方式。生命存在必須有三大要素才能生存，第一是生命具備的生命能力和活力，第二是生命賴以生存適宜的環境溫度和體內......

上海第二醫科大學附屬仁濟醫院臨牀營養科主任萬燕萍教授創造讓單純性肥胖患兒記日記，從而達到減肥目的的新方法。兒童肥胖症可分爲單純性和病理性肥胖，由內分泌、遺傳或藥物等原因引起的肥胖爲病理性肥胖症，佔所有兒童肥......

蘆筍分兩種，白的純潔、綠的純粹。無論白與綠他們都是那樣的筆直與挺拔，經過泥土慢慢的滋養，一點點的破土而出，在最適宜的季節裏，將自己最迷人的腰枝展現給瞭如火的夏天。蘆筍小貼士數量：每人/天食用綠蘆筍300g，白蘆筍250g最......

材料：吐司麪包8片（普通的白吐司即可）、火腿8片、奶酪4片、雞蛋3-4個、色拉油適量。做法：1.備齊材料，需要吐司麪包、火腿片、雞蛋、奶酪片，這是鹹味的，喜歡甜味的可以換成奶油、果醬、花生醬。2.把雞蛋打入碗中，最好選一個大一......

健身之道貴在恆，每天抽一點時間鍛鍊，既能健身又能培養毅力。不少人喜歡利用雙休日進行集中健身，以彌補平日裏鍛鍊不足。但最新一期的美國健身雜誌指出，偶爾運動會更傷身，其程度無異於暴飲暴食。研究發現，喜歡運動的人患病率......

一、60分鐘鍛鍊才能控制體重有規律的參加一些身體鍛鍊，減少久坐的活動對於促進身體健康、良好的心理狀態和健康的體重是行之有效的。每天堅持至少30分鐘的中強度鍛鍊可降低成人患慢性疾病的機率；成人每天堅持大約60分鐘......

經調查研究，引起食管癌已發現以下幾個要點：①缺少維生素A、維生素C和維生素E。②缺少某些微量元素，如鉬、鋅、鎂、硒等。③進食醃製和黴變食物。致癌物質亞硝胺可引發多種癌症，其中，二甲基亞硝胺、二乙基亞硝胺以及甲基苄......

原料：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。製作：西瓜皮少許，削去外表硬皮，切成丁。粳米淘洗乾淨，炒鍋上火，倒入水，加入粳米、西瓜皮，用旺火煮沸，再轉用小火煮成粥，調入白糖即成。特點：粥甜瓜脆。功效：清熱解暑，利尿消腫，消毒明目。......

肛裂是由於糞便劃破肛管皮膚所致，排便時會突發刀割樣疼痛，然後短暫緩解，繼而出現長時間肛痛，這是由於肛門括約肌受刺激後產生痙攣所致。因此，氣候乾燥、飲食辛辣極易產生和加重肛裂病情，有便祕病史者更要當心。秋季是夏季與......

這是一種飲食的搭配，這種搭配是非常有利於健康的。簡單、清淡，但是有含有非常豐富的營養。地中海式飲食在食材的選擇上大都是以自然的營養物質爲基礎，包括橄欖油、蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類，加上適量的紅酒和大蒜，再輔以......

一。生活預防1注意飲食，生活有規律，多喝清茶，或泡靈芝喝，癌症患者多是酸性體質，盡少吃肉類，醃薰，辣椒，花椒，黴變的食品，多吃蔬菜和水果等鹼性食物，讓體內酸鹼平衡，戒菸戒酒，保持好心態。2多喝水。除卻遺傳因素，一天若能喝2000ML的白......

中醫認爲飲食應五味調和，甘、苦、酸、辛、鹹的食物要均勻食用，任何一味偏食，都可以導致疾病的發生。在引起腫瘤的因素中，肥甘厚膩太過與鹹味太過是常見因素。2種飲食方式註定得癌肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品，屬於甜味......

在食物進補這一快飲食的選擇其實也是可以對等的，很多飲食都可以選擇替代的方式，只要營養不變這些都是可考慮的，接下來就一起來看看這飲食對等公式。1瓶啤酒=四兩米飯。1瓶啤酒=四兩米飯。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水爲主要原料﹐經......

中藥西藥都有飲食禁忌據不完全統計，我國每年有500萬人因服藥方法錯誤而住進醫院，其中20萬人更因此喪命。廣州中醫藥大學第一附屬醫院主管藥師王姿媛指出，不懂飲食禁忌是主要的原因之一。以下是一些常用藥物服用期間需特......

想必大家都不陌生生酮飲食吧，就是攝入一定比例的蛋白質，脂肪，但是不攝入或者很少量攝入的碳水化合物，以脂肪蛋白質來替代碳水化物作爲消耗。嘗試過的人絕不會嘗試第二次，沒嘗試的呢，也別啦！從飲食中排除碳水化合物攝入可能最......

在日常生活中，一些小細節或許就成了引起腫瘤的最主要殺手。以下五種可能就是導致你得癌症的飲食方式哦。過食溫熱性食物所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品；一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食......