什錦沙拉材料：土豆1個，胡蘿蔔1根，黃瓜半根，火腿3片，雞蛋1個。調料：沙拉醬，胡椒粉，鹽，白糖各適量。做法：1、土豆洗淨去皮切片，下鍋煮爛約10分鐘後撈出做成土豆泥。2、胡蘿蔔，黃瓜洗淨切小丁，用少許鹽醃10分鐘，雞蛋煮熟，取蛋白切小丁，雞......

炎熱乾燥的秋季會引起寶寶食慾不振或厭食。媽媽們應該如何應對呢？寶寶食慾不振時媽媽給寶寶吃什麼呢？1、葡萄吃葡萄的時候，不要吐掉葡萄皮。因爲葡萄皮含有大量的纖維素以及果膠質，能夠起到預防腸道疾病的作用。此外，葡萄......

酷暑夏季，容易讓人心煩氣躁、四肢乏力，沒有食慾。那麼，夏天吃什麼食物能開胃呢？來看看專家的建議：夏季爲什麼沒食慾？夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食慾不振。那麼，食慾不振會有哪......

夏天來了，天氣變熱人們的胃口也變差，食慾不好的時候不要總是依靠藥物來解決，食慾不振最好還是通過食療來調節，今天就爲大家介紹幾款治療食慾不振的食療，一起來看看吧！一、水蘿蔔蘑菇湯食材：水蘿蔔200克，蟹味菇、白玉菇各50克，......

1、多吃涼拌菜夏天食慾不振的時候，很多人都願意吃涼拌菜。營養學的研究也證明，生吃蔬菜能夠最大限度地保存菜裏面的營養，因爲蔬菜中一些人類必需的生物活性物質在遇到55℃以上溫度時，內部性質就會發生變化，喪失其健康功能......

除了胃口不好，很多人都覺得夏天，人沒力氣。蔡奶奶特地拿出了私人珍藏長壽祕方——三粉湯。哪三粉？生曬參、黃芪和三七。中藥房裏都能買到，價格也很便宜。把這三種藥材都磨成粉，每天早晚，取適量燒湯，喝之前加勺蜂蜜......

孕婦開胃食譜推薦孕婦開胃食譜一：番茄炒豆腐先用開水把番茄燙一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3釐米左右長方塊。鍋內放少許油，待熱後，放入番茄炒片刻，然後把切好的豆腐放入鍋內，加少許醬油、白糖、鹽、味精，待豆腐燒透即可上......

專家說：爲促進孕婦食慾、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6推薦原因：維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。孕婦如果缺乏維生素B6，會加......

夏天氣悶炎熱，身體需水量大大增加。而且經常會出現食慾不振的情況。這個時候可不要想着正好減肥，營養攝取還是必須的。此時要特別注意飲食方面的調理，否則很容易發生營養不足的情況。雖然氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，營......

孕早期的孕媽媽一般都會出現早孕的妊娠反應，食慾不振就是其中一種反應形式。該症狀長期存在多半會使孕媽媽營養缺乏，這樣十分不利於胎寶寶的發育。所以要從飲食營養的各個方面努力提升孕媽媽的食慾，如在食物的選擇，膳食搭......

生孩子消耗了女性朋友的大部分能量，生完之後身體非常虛弱，而且沒有胃口進食，所以這個時候要進食一些開胃又有營養的食物。紅糖桃仁大米粥原料：大米100克，核桃仁35克，紅糖20克。做法：1、將大米淘洗乾淨，備用。2、把核桃仁用水......

由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。一、芹菜：芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血......

清爽蔬菜湯爲上選每到夏天，市民王女士家每天都要煲湯，天熱了，家人胃口都不太好，都喜歡喝點湯水。王女士說，蔬菜湯、肉湯、菌湯都挺好的。炎熱的夏天，食慾不佳時可以喝點湯，既可調節口味，也不影響營養。專家說。選擇口味清淡的......

夏天天氣是越來越熱了，在這樣的天氣下很多人的食慾不是很好，就喜歡吃一些生冷的食物或者冷飲去解決這樣的天氣，但是這樣對身體的傷害是非常大的。那麼夏天出現食慾不振該怎麼辦呢？有什麼方法可以解決食慾不振嗎？今天小編教......

一、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。二、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。三、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽......

很多人在夏天的時候經常會感到食慾不振，食慾不振是人體的消化功能出了問題，夏天食慾不振是因爲夏天的溫度高，很多人在夏天的時候出汗多，飲水也多，一些消化液就會被沖淡，人體的消化功能出現了問題就會影響食慾，很多人在夏天不......

清淡適口的食物清淡的食物開胃、適口，還能起到解暑的作用。例如綠豆粥、荷葉粥、薄荷粥、麥片以及湯麪條等可作爲主食；涼拌西紅柿、冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒜泥茄子等菜品美味又營養。經常變換的食譜夏季食材原料......

夏天已經到了，很多人都經常會出現食慾不振的現象。有的人由於天氣比較熱，心情也比較煩悶，所以胃口也會明顯下降，因此很多人都在問食慾不振是什麼原因造成的?其實造成食慾不振的原因有很多，有的時候不單單是因爲天氣熱，纔不......

鯽魚香菇湯材料：鯽魚1條，香菇，小油菜，冬筍各適量。調料：鹽適量。做法：1、鯽魚處理好，入油鍋中炸成金黃色。2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼，切片，小油菜洗淨。3、將上述材料加水熬湯，大火燒開後轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。韭菜......

食慾不振這種情況在我們的生活中是比較常見的，它有可能是因爲天氣太過於燥熱引起的，也有可能是因爲缺鋅元素造成的，所以對於小孩子食慾不振這種情況，我們首先要檢查它的發病原因，在選擇治療它的方法，這樣才能夠擺脫食慾不振......