一、卵子發育不良怎麼辦
如果卵泡發育不良，強行在短期內運用促排卵藥，強制其排卵，雖然卵子也能排出，但由於這樣排出的卵子發育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵結合，也會容易出現流產，死胎等情況。對於卵泡發育不良者，一般可採用促排卵藥物，常用的西藥爲克羅米芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用中藥，效果較爲理想。一般來說，雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果好。在辨證施治的基礎上，小卵泡排卵週期和小如泡黃素化週期患者，可於月經週期第五天用促排卵膠囊（主要藥物爲熟地、仙靈脾、枸杞子、女貞子、山萸肉、鹿角霜、當歸、炙黃芪等）加減，而未破裂卵泡黃素化週期患者，則宜在排卵前期服用補腎填精、化瘀通絡之品，效果較好。
二、卵子發育不好吃什麼，不同階段不同飲食
【月經第1天：好孕湯】
功效：暖宮、活血。
材料：當歸25克、金銀花15克、紅棗10顆、黑豆1把、紅糖2兩、雞蛋3至5個。
做法：
1、當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。
2、每隔6至7分敲敲雞蛋，讓湯汁進入雞蛋內，最後湯汁夠一碗就行。
3、然後將湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全部吃完。
【第1天開始到月經結束+1天：紅糖薑茶】
功效：主要可以活血，讓經血通暢，暖宮。
材料：紅糖300克，姜150克。
做法：
1、準備150克姜，颳去姜皮。
2、準備一袋紅糖，用300克。
3、姜洗淨後，先切片，然後切絲，再切丁。
4、然後，就開始再把薑末剁的更細小一些。然後放到碗中。
5、然後將薑末和紅糖攪拌均勻。然後放到鍋中隔水蒸。注：因爲擔心水蒸氣落入碗中，所以加了一個蓋子。
6、鍋開蒸三十分鐘。就大功告成啦！！！取出放涼後，置於冰箱保存。分成七份，每早熱水服下，薑末最好吃掉。
【月經第5天：水魚湯】
功效：促卵泡發育。
材料：水魚一斤，枸札10克，山芋肉（又叫：山茱萸）10克，淮山（又叫：山藥）10克。
做法：
1、每次月經5天后。買一隻一斤重的水魚，
2、甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，煮的時候放點姜和蔥，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉大概45分鐘。煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好後放鹽、味精
3、每次週期只吃一次即可，因爲這湯可以促卵泡發育，如果卵泡發育不好，可以接着再吃一次。
【月經結束到排卵前：黑豆豆漿/黑豆湯/黑豆】
功效：促卵泡發育、補充雌激素。
材料：黑豆47-50粒。
做法：
1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。
2、從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
【排卵前兩天開始喝：紫河車烏雞湯】
主料：紫河車20克、烏雞半隻（脖子以上的不要）、幹桂圓肉8-12粒、生薑3片。
製法：將8碗清水、紫河車、烏雞、幹桂圓肉、生薑放入沙鍋，用武火把水燒開，大約一刻鐘後，改用文火約一小時，煲至兩碗水，熄火後，加入少量鹽調味。湯不是天天喝，是在排卵前兩天開始喝，一個月喝兩次。在同房前兩個小時喝爲佳。第二次燉可以把前一天的湯料重做一遍，此時只用4碗水煲至一碗水即可。
功效：此湯爲暖宮作用，促進排卵。
主治：烏雞燉紫河車，對女性來說，有助於排卵和修復子宮用途。
【促排卵：枸杞羊腎粥】
主料：枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250克，粳米250克，蔥白5克。
製法：將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。
服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹溫服。
功效：溫補腎陽，和中健脾。主治：適用於腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。
