感冒雖然是常見的小毛病，可是感冒後常引起比感冒更嚴重的疾病。像小兒高熱驚厥、病毒性心肌炎、肺炎、腎炎、過敏性和血小板減少性紫癜等疾病的發病常與感冒有關。因此，應十分重視小兒感冒的預防。
到底應怎麼樣預防小兒感冒呢？預防措施的關鍵是避免接觸病原體。
1.感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要讓孩子接觸感冒患者。
2.家人患感冒時，應儘量減少與小兒接觸，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、清潔流通。
3.把家中的門窗關緊後用醋燻蒸，必要時，可用過氧乙酸噴霧或乳酸燻蒸消毒。。
4.如果哺乳期的母親的母親患感冒，可儘可能用肥皂洗淨雙手後帶上口罩餵奶;若有發熱，可將奶擠出，煮沸後再喂。-
5.要提高小兒上呼吸道免疫力，增強抵抗上呼吸道感染的能力。另外，在氣候多變的季節，家長應加強對小兒的護理，根據氣候變化及時增減衣服。由於活潑好動，容易出汗，衣服不要穿的太多，更不能按成人尤其是老年人的標準，而應適時、適溫調節。
6.冷水洗臉。每天用冷水洗臉，可增強耐寒能力。人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，可引起抵抗力減弱。
7.蔥根熬湯。大蔥有散寒解表之效，蔥白還有通陽作用。治療感冒用帶須的蔥根洗淨熬湯，開鍋10至15分鐘即可飲用。
8.鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，治療口腔疾病，這是一個比較好的衛生習慣。在流感流行時此法有預防作用，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
9.熱水泡腳。天冷時人的四肢末端較冷，每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘。泡腳時水要沒過腳面，水涼了可再加入熱水，使人對溫度能慢慢適應，不應一次倒入太燙的水，以免造成低溫燙傷。
10.按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻翼外延平行線與鼻脣溝外緣相交處，手按此處發酸）3至5分鐘，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀，也可防治鼻炎。
