專家向廣大女性朋友呼籲，婦科檢查至少應該一年一次，早發現早治療才能遠離癌症。
A 婦檢應成爲女性的“必修課”
新會婦幼保健院趙院長告訴記者，通過臨牀檢查發現，女性健康雖受到社會關注，但呈現出兩級分化的狀況。城市裏的女性比較重視婦科檢查，同時，很多有經濟條件的單位每年也會爲女性提供健康體檢的福利，但在農村，很多女性迫於困窘的經濟狀況，對婦檢毫不知曉。除了經濟方面，健康意識薄弱也是造成農村女性不重視婦檢的原因。
“隨着人們生活觀念以及性觀念的開放，婦科病呈現低齡化趨勢，婦檢應成爲有性生活女性的‘必修課’。”趙院長說，“20歲以上有過性生活的女性至少應該每年進行一次婦檢，很多病會在早期的檢查中發現，早發現早治療才能遠離癌症。”
爲了進一步引起社會重視，新會婦幼保健院每年都進工廠、下鄉鎮、到學校進行免費健康講座，不斷普及女性健康知識。
B 早發現早治療 遠離癌症
通過臨牀檢查，專家發現，乳腺癌和宮頸癌已成爲威脅女性健康的兩大“殺手”。“綜合8年來對困難女工的免費婦檢以及平時的婦檢不難發現，在婦科病中，乳腺疾病和宮頸疾病的發病率較高。乳腺疾病的發病率約爲34%，宮頸疾病的發病率約爲26%。通過婦檢能夠早發現早治療，大大提高患者的生活質量，降低死亡率。”新會婦幼保健院婦幼保健部副主任凌豔嫦表示。
“值得注意的是，宮頸癌，農村女性的發病率高於城鎮女性。很大一部分原因是，很多農村女性沒有定期去醫院進行婦科檢查，錯失了癌前病變早期治療的最佳時機。乳腺癌的發病率則是城鎮女性高於農村女性，這個除了遺傳因素外，和工作壓力大、不健康的飲食生活方式密切相關。”凌主任說。
“兩種‘殺手’雖然可怕，但可預防。”凌主任說，“只要做到定期婦檢就能夠及早發現及早治療。我們之所以強調婦檢，是因爲很多婦科疾病在早期是沒有明顯症狀的，早期發現可以通過藥物、手術治癒。如果錯過了這個最佳的治療時機，小病變成癌症，那就後悔莫及了。”
C 預防乳腺疾病關鍵是注意“減壓”
有關資料顯示，乳腺癌已上升到女性惡性腫瘤的首位，乳腺癌的發病率出現了低齡化現象，國內已經發現的乳腺癌患者中，最小的只有17歲。凌豔嫦主任說：“預防乳腺疾病，‘減壓’是第一位的。在繁忙的工作中，要適當地放鬆和調節心情，多進行戶外運動。崇尚健康飲食，多吃蔬果，少吃動物內臟，儘量少食含激素多的食物，不要熬夜。”
此外，女性要學會自我檢查乳房。自檢的方法是採取仰臥或立位姿勢，用指腹順時針按壓乳房，但不要採取抓的手勢，如果摸到有硬塊或腑窩淋巴結腫大，乳房皮膚有“酒窩徵”，或乳頭朝向改變，乳頭溢液等，就要及時去乳腺專科門診進行詳細的檢查。一年要做一次乳腺專科檢查，通過乳透、B超、乳腺鉬靶等檢查手段就可早期發現乳腺癌。產婦要重視母乳餵養，母乳餵養好處多多，其中之一就是能有效地減少乳腺疾病的發病率。
D 預防宮頸疾病關鍵是注意“衛生”
宮頸癌對女性健康造成的損害，僅次於乳腺癌。有關數據顯示，我國每年新增宮頸癌患者13.15萬人，佔世界總髮病人數的1/3，每年約5萬人死於宮頸癌，發病人羣集中在40歲~60歲的女性，現在，隨着性觀念的開放，宮頸癌有明顯低齡化的趨勢。
趙院長說，預防宮頸疾病關鍵是注意“衛生”。一是性生活的衛生，避免有過多的性伴侶，一對一的性伴侶最安全。二是個人衛生，男性包皮過長或者包皮藏有污垢，在性生活中也會引發女性生殖道感染和增加宮頸癌發生的機會。三是注意避孕，經常人流也會增加感染。此外，要預防女性常見的陰道炎，注意保持外陰清潔衛生，但不要經常用藥液沖洗陰道，這樣的做法會破壞陰道環境的酸鹼平衡導致菌羣失調，反而易得陰道炎。一般沐浴時用清水清洗外陰即可，如果發現白帶增多或者外陰瘙癢，一定要去醫院查明病因纔可用藥治療。
對於育齡期的女性來說，應該每年進行一次宮頸癌篩查。從宮頸細胞出現異常到發展成宮頸癌，整個過程長達10年左右，若及時查治，可以將腫瘤消滅在萌芽狀態。
