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卵巢在腹腔內，單純通過在皮膚表層塗抹精油，由於體內的吸收過程較複雜，達到體內的元素微乎其微，所以卵巢也無法“接收”到;有效的按摩對於身體的確有效，但是在腹部的按摩手法，不是所有的美容師都可以掌握好的。
雖然對於這樣的保養方式褒貶不一，可是誰又能阻止那些追求美麗的女性的步伐呢?而瑜珈的安全性和舒緩伸展的感覺，讓很多女性練習者逐漸地以此來調節卵巢功能，並開始嚐到了甜頭。
那麼瑜珈是通過怎樣的方式來對卵巢的保養起作用的呢?
瑜珈練習者通過特殊的鍛鍊動作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神調整相配合，可以疏通女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌，特別是月經不調，輸卵管不通，產後陰道鬆弛，盆腔炎等有很好的效果。
同時，它還可以加強人體的腎臟功能，恢復女性因流產或生產後喪失的“元氣”，使女性由內而外地散發一種青春的氣息，延緩衰老。
看來，通過瑜珈來溫補子宮，改善卵巢功能失調引起的各種皮膚問題，從而達到駐顏美容的目的這一運動方式，將會是那些對通過按摩來保養卵巢有成見的女性朋友的另一種追求。想想看，在環境幽雅的健身房裏，伴隨着潺潺的流水聲和清脆的鳥鳴聲輕舞飛揚，那是不是你夢幻中的一幅美妙的畫卷呢?
卵巢疾病可致月經紊亂
正常月經是全身功能正常的綜合表現，因此很多因素，例如疾病、情緒、生活條件、居住地變化，以及營養甚至體重的變化等都能影響月經。
偶爾一兩次短期的月經紊亂一般不足爲怪，但若長期(持續時間超過3個月)的月經紊亂則要引起重視，應及時就醫，尋找病因。#p#副標題#e#
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月經紊亂的表現多種多樣
主要包括：
月經過多：月經量過多或經期延長;
月經過少：月經量減少，週期有規律;
月經週期不規則：月經週期時長時短，沒有規律;
月經稀發：月經週期超過35天;
月經頻發：月經週期短於21天;
月經期間出血：在兩次正常量月經之間的少量出血;
閉經：年齡超過18週歲而尚未來潮，或已行經而又 月經中斷，不來潮時間超過6個月以上者;
經前期緊張綜合徵：在經前出現的一系列症狀。
痛經：在月經來潮之前 幾天，或月經期，或月經已乾淨後出現下腹部或腰骶部疼痛，疼痛的輕重程度不同，嚴重者可因劇痛而昏厥。
