人流可不是一件好事，很多女人將人流歸咎爲迫不得已。可是若是有思想及行動的準備的話，怎麼會出現這種情況呢？因爲意外發生的概率往往是很小的。太多女人做人流，只因爲只顧着享受而忘記了後果。要知道人流造成宮外孕的情況有很多，女人們別不把人流當回事。想要健康孕育，身體無礙的話，請別輕易去做人流！
宮外孕或是做人流所致的
做人流需要在宮腔內進行操作，這就很容易造成宮腔發生婦科炎症，比如說術中操作時需要用到的器械不夠乾淨、或是消毒不夠嚴謹等，會將細菌帶入宮腔裏面。再者，人流手術會造成子宮內壁出現創面，細菌附着在創面上的話，子宮損傷的恢復力就會下降，甚至致使細菌大量繁殖，最終誘發婦科炎症。
一旦出現了炎症，就可能導致輸卵管出現粘連的問題。要知道輸卵管可是輸送受精卵的渠道，一旦其出現了粘連問題，就意味着受精卵無法被輸送到宮腔裏面。這就有可能導致受精卵丁停留在輸卵管裏面，一旦其在裏面發育了就導致了宮外孕。
要知道發生宮外孕會對身體有很大的損傷，比如說可能出現體內大量出血，導致女人們出現休克，若是搶救不夠及時的話，生命就會受到很大的威脅。所以說，女人們別不把人流當回事，要做個自愛的人，別再讓身體受傷了。想要避免人流，最好的方法就是將避孕知識學以致用，有性生活的女人們，若是還沒有做好迎接新生命到來的準備，就要在享受之前做好避孕工作。這樣做，是爲孩子負責，也是對自己身體負責喲。
人流後如何保養
1、飲食保養
人流後算是小月子了，所以說必須要做好保養，尤其是飲食方面要尤其注意，吃對了讓身體加快恢復，相反，吃錯了，就會導致傷害身體，延緩恢復速度喲。
A、要補充蛋白質，比如說多吃一些雞肉、豆製品、蛋類等等，從而爲身體提供營養。
B、要多喝湯，因爲人流後身體基本上都是處於比較虛的狀態，特別容易出汗，這就會使得體內的水分減少，所以說，女人們要多喝湯。這樣既能爲身體補充養分，又能夠爲身體補充水分。
C、新鮮的蔬果不能少，因爲一些維生素會溶解在汗液中，從而被帶出體外。這是身體必需的營養素，所以說，女人們做完人流後在飲食方面要記得常吃一些蔬果。有了它們的存在，還有助改善便祕喲。
D、胡椒、生薑等刺激性食物吃了容易導致性器官充血，因此人流後不適宜食用。再者寒性食物吃了會使得女人的身體變得更加虛弱，所以說女人們做完人流之後，不要吃田螺、螃蟹等食物。
2、鍛鍊保養
人流後最開始的時候，最好是靜坐修養，若是一開始十分不舒服的話，建議躺着休息幾天。休息幾天之後，就應該起身走動走動，同時補益一些食物。有了飲食的滋養，同時也需要活動四肢，纔能有助養分更好地吸收。
當然，這裏說的鍛鍊並不是讓你各種蹦蹦跳跳，而是做一些不用力的、動作幅度大的小動作。比如說散步、在家裏來回慢慢走動、或是做一些伸展四肢的動作等。這些動作女人們做了之後，有助促進身體內的血液流動，從而幫助女人更好地排出人流後殘留在體內的淤血和髒物，幫助女人們身體更快地恢復喲。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
