陰道炎是一種婦科常見疾病，學會正確的預防方法很重要，其中經常生食大蒜就是一種簡單有效的預防方法。
研究證實，女性每天堅持生食一些大蒜，能夠大大降低陰道炎的發病機率，尤其是對滴蟲性陰道炎和黴菌性陰道炎的預防效果更加。且紫皮蒜的功效高於白皮蒜，一定要生食，因爲大蒜之所以有如此出色的功效，主要是因爲其中含有的大蒜素，具有極強的殺菌作用，進入人體後可與細菌的胱氨酸反應並生成結晶狀沉澱，進而破壞細菌所必需的硫氨基生物，使細菌的代謝出現紊亂而無法繁殖生長，從而起到殺菌抑菌的功效，而大蒜素在遇熱之後會很快失去作用，所以大蒜適宜生食。
另外，如感大蒜過於辛辣，可隨飯菜一同嚼食，也可切成片服用，降低其刺激性。至於食蒜後的口腔異味，可在嘴裏含一口牛奶或嚼幾片茶葉，即可快速消除蒜味。
大蒜：性溫、味辛平，具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃之功效，主要用於治療癰疽腫毒，白禿癬瘡，痢疾泄瀉，肺癆頓咳，蛔蟲蟯蟲，飲食積滯，脘腹冷痛，水腫脹滿等症。
