乳腺癌是對女性身體健康是會造成巨大侵害的一種疾病，甚至會威脅患者的生命健康，所以，女性朋友們應該重視預防，做好預防的措施，才能夠保證身體的健康而不會遭到乳腺癌疾病的侵害。
預防乳腺癌
一、不濫用保健品
如今市面上女性使用的保健品可以說是五花八門，各式各樣的，並且由於廣告宣傳的比較誇張，所以很多女性經受不住誘惑而濫用一些保健品，這樣不僅不會保證身體的健康，而且還引起雌激素不平衡，極易導致乳腺癌的發生，因此應該在醫生的指導下來服用保健品。
二、控制情緒少發怒
另外，女性朋友們要是不想被乳腺癌疾病所侵害的話，還要注意控制情緒的變化，應該儘量的避免緊張以及焦慮等負面的情緒，以免情緒波動過大從而引發疾病的出現。
三、保證睡眠
女性應該有充足的休息時間，如果長期熬夜的話，很容易對乳腺造成影響，患病的機率也會有所升高。所以，女性朋友們想要預防此病的出現，一定要保證睡眠，有充足的休息時間，專家建議：晚上10點到凌晨6點是最佳的休息的時間。
