乳腺癌對女性來說是經常遭遇的疾病，而且在發病之前並沒有特別明顯的徵兆，這也使得胰腺癌的治療出現了一些困難，正是因爲如此，女性更應該關注乳腺癌的病因，杜絕了病因也就是最好的預防。下面介紹一下。
1、熬夜。很多女性有熬夜的習慣，尤其是一些上班族女性。長期熬夜絕對不利於健康，熬夜導致身體疲勞，免疫力下降，本來就不利於防癌。另外，乳腺癌又是激素依賴型疾病，與內分泌紊亂、激素水平不平衡有關，而長期熬夜必然導致女性內分泌紊亂。
2、不良飲食。女性管不住自己的嘴的不在少數，她們多會沉迷於美食。膳食和營養被認爲是最重要的影響腫瘤的環境因素。在飲食上比較傾向於高脂肪和高蛋白食物的人羣，患乳腺癌的風險較高。女性的不良的生活方式，包括常熬夜、高脂肪高蛋白飲食，警示大家要遠離這些不良習慣。專家肯定了不良生活方式與乳腺癌的關係，國外很多研究資料已經證實，不良生活方式會明顯增加乳腺癌的患病風險。
由此可見，女性乳腺癌的病因主要是不良生活習慣，最爲主要的就是要養成不熬夜、正常睡覺的習慣，另外要杜絕不良飲食，包括暴飲暴食、高脂肪飲食等，保持合理科學的飲食才能夠保持身體的長期健康。
