乳腺癌是女性最嚴重的一種婦科惡性腫瘤，雖然目前還沒有找到此病的確切發病原因，但是乳腺癌的發病與生活方式是密切相關的。下面，我們就從這個角度，來詳細瞭解一下乳腺癌的病因吧。
專家指出，乳腺癌的發生跟日常飲食有很大關係，對乳腺存在不利因素的食物有高脂肪、食品添加劑、低纖維食物等，而蔬菜、水果、山藥、香菇、豆製品、胡蘿蔔、綠茶等，可降低發病風險。咖啡、膽固醇、不飽和脂肪酸、紅茶、維生素E等與乳腺癌發生沒什麼關係。如果婦女經常飲酒或總脂肪攝入量增加，尤其是絕經後婦女肥胖，可能會增加乳腺癌的發病率。
女性的情緒變化也會對乳腺健康產生影響。如果女性長期精神抑鬱、憂慮以及悲傷等，均能顯著降低人體的免疫力及抗癌能力，以至使此類腫瘤發生，發展將更快。另外，乳腺癌也具有一定的遺傳性，如果母親在絕經後發生乳腺癌的，那麼子女發生乳腺癌機會只多20%。但如果母親是在絕經前發生乳腺癌，那麼子女發生乳腺癌機會多2倍。
總而言之，乳腺癌的發生與生活方式密切相關。大家要想有效預防此病，必須針對乳腺癌的病因，積極改善生活方式，從生活細節做起。在此，希望每個女性都能健康，遠離乳腺癌的困擾。
