乳房痛到穿衣、擁抱都受不了會是乳腺癌嗎?85%的乳房疼痛女性，都懼怕癌症威脅。專家提醒，只有病理活檢下發現不典型增生，並且媽媽或姐姐等母氏系族是乳腺癌患者，纔是乳腺癌風險增加的危險信號。
尋源：乳房疼痛大多是雌性激素導致
廣東省人民醫院乳腺科主任廖寧說，乳房疼痛，除了個別30歲以上女性的非週期性疼痛證實是癌症外，絕大部分是由雌性激素導致的。乳房疼痛大致分成周期性疼痛、生理反應性疼痛、非乳房來源疼痛三種。
週期性乳房疼痛最爲常見，與女性月經密切相關，時間上，一般月經前疼痛最敏感，經期中疼痛降低;也有女性乳房疼痛敏感是從排卵開始的，並一直持續到月經來潮，每月只有短時間是免於疼痛的。而在痛感上，有的甚至可疼至連穿T恤、輕輕擁抱都疼得要命;在部位上，有的只單側乳房疼痛，有的會放射到腋窩，甚至肘、背部，“這種擴散疼痛往往會誤導女性，認爲自己得了癌症，並且擴散至淋巴結。”
廖寧介紹，在生殖期的兩端，從10多歲至40多歲，女性荷爾蒙水平最強，因而乳房疼痛發生最強，停經後女性則發現乳房疼痛消失了。“這一現象不絕對，個別女性停經也會持續痛下去，因爲乳房脂肪產生芳香化酶，將乳房內的雄性激素轉化雌性素，量大時就仍會疼痛。”此外，廖寧注意到，因爲停經後國內很多女性持續接受替代激素治療，身體還會有乳房疼痛。
建議：千萬別吃維E 會越吃越疼
廖寧建議，女性制訂一個記錄乳房疼痛的月曆表，每天嚴格記下疼痛是嚴重、稍微、還是消失了;同時記錄月經來潮、結束等週期，對比檢查出疼痛是出現於月經前後、還是每天持續。
廖寧認爲，真要治乳房疼痛，最起碼的前提是千萬別吃維生素E，那會越吃越疼。
醫生最建議的是從“爲乳房排水”着手。因爲水與鈉貯留，乳房纔會脹痛。中醫方法可以煲冬瓜湯、薏米湯、蒸桑拿等排水;西醫則可用利尿劑，或者吃西洋參(泡水或燉湯)、維生素A、維生素B。
如果疼痛難忍，中年婦女建議使用月見草油，可能見效慢，須要堅持3~4個月，70%~80%的人可有效緩解疼痛，醫生建議一年吃半年即可，停藥後仍然會有持續的效果。不過特別提醒，月見草容易引起流產，因此20~30歲女性慎用，尤其是已婚未育，甚至是備孕女性。未生育的年輕女性，緩解乳房疼痛，建議吃阿司匹林等止痛藥，不會出現太多的副作用。
“作爲一個乳腺專科醫生的個人建議，會更推薦女性使用支撐力很強的胸罩，承託乳房使之不下垂，可以減少疼痛感。”廖寧說，事實上，年輕女性養成良好的生活習慣，比如低脂飲食、多運動，更有助於緩解乳房疼痛，享受無痛生活等。
廖寧說，與週期性乳房疼痛相對應的，少部分是生理反應性疼痛、非乳房來源疼痛。
提醒：有的生理反應性疼痛需“排癌”
生理反應性疼痛相對少見，不隨月經週期的疼痛，總是在同一位置、區域有痛感，醫學稱爲生理反應觸發。多數是外力撞擊、乳房穿刺後留下的刺痛感，與心理因素也有相關。在治療上，服用維生素等藥物對於緩解此類痛症不太見效，國外有局部打麻醉劑的方式來緩痛。“有極少病例是由乳腺癌引起，因此建議年齡大於30歲的女性，應當做乳腺專科檢查，排除癌症。”廖寧提醒。
非乳房來源疼痛大多出現於胸、肋骨連接的位置，有相當部分是由骨膜發炎導致，炎症擴展至乳房，並可放射痛至肩、背部;還有因爲乳房微細血管靜脈炎，導致乳房疼痛。這些疼痛大多不太嚴重，處理方式是消炎止疼，關鍵是不要因爲覺得痛而不停地去觸按痛處。
