我是學醫的，從大學時的一次衛生教育課後養成一個習慣，後來一直把它告訴身邊的女友和我日常接觸的女病人。
這個習慣是，普通衛生巾連續使用兩小時後，表層細菌總數可達每平方釐米107個，衛生巾在此期間的二次污染嚴重侵害婦女健康，因此，衛生巾應兩小時換一次。
我工作後，接觸的經期感染女病人很多，這也使我焦慮。女性經期受感染的表現有許多：輕度發熱、外陰部炎症、皮膚瘙癢、上行性感染（如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內膜炎……）、白帶過多、局部灼熱感或下腹疼痛，或伴有發熱、噁心；泌尿系統感染包括尿路感染、膀胱炎、腎盂腎炎、尿頻、尿急、尿痛，腰痠、腰痛、有疲勞感或伴有發熱等，感染後更可繼發其他嚴重婦科疾病。
所以，養成一個好習慣可以擁有更健康的身體，願此說對大家有益。
女性月經期的必備品，衛生巾是月經期的清潔衛生特別重要，因爲，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，特別容易發生感染，衛生巾放在廁所的壞處在哪裏？
使用衛生巾應勤更換：經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。
在使用衛生巾時切記：
1、每兩小時更換一次;
2、慎用藥物衛生巾，以防過敏;
3、拆開衛生巾前務必洗手;
4、衛生巾放在衛生間裏。我國多數衛生間是暗衛，終日不見陽光，又多潮溼，很容易滋生黴菌，污染衛生巾。
