陰道的傷口,無論是分娩時側切還是撕裂造成的,有幾天都會很疼。以下方法有助於傷口的恢復:
平躺。
冰敷,放在傷口處。尤其在分娩後的24小時內最有幫助。
新鮮空氣,最好下面墊上厚毛巾(因爲會不斷有惡露)。綣起腿,雙腳踏在牀墊上,以使陰道部位的傷口暴露在空氣中。
不要使用護墊,因爲它很可能會妨礙血液循環和傷口的恢復