怕身材走樣、忙於工作和事業、只想過二人世界，“丁克一族”爲拒絕生育總能找出各種各樣的藉口。然而，在您決定做丁克族之前，不妨聽聽醫生的以下忠告和建議：未生育的婦女，卵巢癌的發病率，高於有生育史的婦女；女性如果有一次完整的孕育過程，能增強防範卵巢癌、乳腺癌等婦科腫瘤的免疫力。
卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率僅次於子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，卻佔各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴重威脅。女性朋友們應時刻關注卵巢健康，預防卵巢癌。
終身不孕的丁克族就是卵巢癌高危人羣
卵巢癌可發生於女性任何年齡，終身未孕、多次流產、卵巢良性腫瘤都是卵巢癌的誘發因素。其中，終身不孕的丁克族就屬卵巢癌高危人羣。事實上，女性每一次排卵和修復過程對卵巢上皮都有傷害，很可能因此引起卵巢上皮基因突變而導致癌變，形成卵巢上皮癌。
而妊娠期間卵巢停止排卵，產後哺乳期卵巢也有一段時間不排卵，因此生育過程能讓卵巢得以暫時休息和養護，減少對卵巢的傷害，降低卵巢癌變機會。
在治療上，早期卵巢癌可以做手術，但要視具體病情具體對待。除了手術治療，還可以在化療的同時輔助進行中藥治療，都能取得不錯療效。
卵巢是雌性動物的生殖器官，卵巢的功能是產生卵以及類固醇激素。#p#副標題#e#
卵巢是女性看病切入點
卵巢會產生激素，卵巢長腫瘤了也會產生激素，而激素會讓本已經閉經的女性重來月經。因此，40、50歲以後的女性，如果你本來月經都停了，結果又出血了，又來月經了，，這個時候要想到是卵巢出問題了。
卵巢癌如果發現的早，手術切掉，再加上一些治療，問題不大。專家指出，女性頭疼、皮膚不好、腹部難受、怕冷、沒勁、食慾不好，等等問題，都跟卵巢有關。所以從女性健康來說，第一個切入點不是外觀上看的乳房或者子宮、宮頸、輸卵管，女性看病的切入點是卵巢。
卵巢癌早期的四個症狀
腰腹部疼痛
與卵巢鄰近的組織如受到癌腫浸潤或發生粘連，易引起腰腹部隱痛、鈍痛
外陰及下肢水腫
隨着卵巢癌腫的增大，盆腔靜脈受壓，導致血流不暢，妨礙淋巴迴流，致使外陰及下肢出現水腫。
月經過少或閉經
多數卵巢癌患者的月經基本無變化，隨着癌腫增大，癌細胞會破壞卵巢正常組織，導致卵巢功能失調，引起月經過少或閉經。
性激素紊亂
卵巢癌病理類型複雜多變，有些腫瘤分泌雌激素過多時，可引起性早熟、月經失調或絕經後陰道流血;如果是睾丸母細胞癌，則會產生過多雄激素而出現男性化體徵。#p#副標題#e#
對於卵巢癌的預防，可以有以下的幾個方面供參考
１、攝入高鈣飲食可降低卵巢癌危險
夏威夷大學的Marc T. Goodman博士及其同事指出，攝入高鈣飲食的婦女發生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%，低脂牛奶、鈣或乳糖可降低罹患卵巢癌的危險。每日飲食中含鈣達1000-1200mg即可降低卵巢癌危險。
作爲衛生保健的一部分，專家多建議婦女注意飲食中的鈣含量，以預防骨質疏鬆症及其他相關疾病，該研究提示如保持足夠的鈣攝入，還可預防卵巢癌。
2、飲食均衡少脂肪
平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。大部分的美國女性，每日攝取的飽和性脂肪約爲30克，若能將每日飲食中的脂肪量降低10克，則患卵巢癌的概率，就能減少20%。如果你患卵巢癌的概率跟一般人一樣約爲1%，減少飲食中的脂肪量後，概率會降至0.8%。
雖然我們還不清楚爲什麼會有這項好處，但均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對於身體健康卻絕對是有益無害的。
而且，減少飲食中的脂肪量，多多攝取纖維，也能降低患心臟病的概率（女性主要死亡原因），並減少結腸癌的發生。適當補鈣有裨益，據研究：婦女的飲食中，最高鈣飲食者比起最低鈣值攝取者，得到卵巢癌的機會大爲降低，高鈣對於預防卵巢癌的發生可能具有保健的效果。
３、平時勿忘多運動
美國賓州匹慈堡大學醫學院的研究指出，經常運動的婦女，一生中患巢癌的機會比起不運動的婦女低了27%。
４、慎用激素重調經
有調查發現長期使用生育樂使不受孕婦女得到一種叫做LMP（低惡性潛能）腫瘤的危險性會增加。婦女月經早（12歲以前）或停經晚或沒有生育過（或30歲以後生頭胎）得卵巢癌的危險性較高。
似乎得卵巢癌的概率和婦女一身中的月經總數有關。月經的次數越多，得卵巢癌的危險性也越高。餵乳也會減少得乳腺癌及卵巢癌的危險性，因爲餵乳期間通常會停經。服用避孕藥也會有減低卵巢癌風險的效用。#p#副標題#e#
５、定期做B超
羅馬不是一日建起來的，卵巢癌即卵巢惡性腫瘤也不是一天兩天形成的，早期預防卵巢癌是可以做到的。專家建議，定期去醫院做卵巢很有必要，能及早發現問題，及早治療。最好每年能做一次B超檢查。
卵巢癌，尤其是早期卵巢癌通常被認爲沒有主訴症狀，但是紐約研究者報告這種疾病實際上可能引起某些可以識別的症狀，即便是早期也可以。對於卵巢癌的發生其實我們可以通過一些方法預防的，這樣才能真正做到安全無憂。
斯隆凱特靈癌症中心的莎拉.奧爾森醫生稱，卵巢癌症狀經常被認爲是“不清楚的或非特異的”，但是她和同事進行的一項研究提示，儘管卵巢癌患者出現的症狀在健康婦女中很尋常，但本質上在患者中更常見，也輕微不同。
研究者調查了158名卵巢癌患者和251名相同年齡的健康婦女，詢問她們出現諸如脹氣、腹痛、噁心、精神低下和低部背痛這些症狀的頻率。
卵巢癌患者和健康婦女都報告了這些症狀，但是噁心例外，在卵巢癌患者中更常見。並且有無癌症的婦女症狀本質有些差別，在癌症患者中腹部飽滿和壓迫趨於持續，而不是在健康婦女中的間歇狀。
這些症狀也趨於在婦女被診斷爲卵巢癌後不久出現。儘管有“早期卵巢癌很少或幾乎沒有症狀”的觀念，但是早期發現和晚期發現卵巢癌還是有區別。10名診斷早期卵巢癌的婦女中近乎有9人在診斷前有至少一個症狀。
奧爾森稱，這些發現可能對有這些症狀的婦女是個警醒，讓她們去看醫生。
