現在的女人們是越來越會保養自己了，但是頸紋一下子就暴露出了年紀，那麼頸紋很深怎麼辦？淡化頸紋的方法有哪些？跟着小編來了解一下吧。
頸部漂亮會給一個人增添不少的美感，但是由於種種原因，頸部會出現一些細紋，這就影響的一些愛美人士的心情。那麼頸紋產生的原因有哪些呢？我們又該如何有效的祛除頸紋呢？
細心的人可以發現，我們的頸紋都是橫着長的。頸紋產生的原因主要有三個：一是皮膚的老化，皮膚中的結締組織會隨着年齡的增加漸漸流失，導致皮膚失去彈性，產生細紋；二是因爲頸部皮膚很薄，容易乾燥缺少水分，長時間缺少保養就會產生紋路；三是肥胖也會引起肌膚的褶皺。
要成功的去除頸紋，首先就要養成良好的生活習慣。如果你是經常低頭工作的話，要時常“擡起我的頭來”運動下頸部，每隔一小時最好活動一下，伸展頸部時，從而使頸部有拉緊的感覺，更好地預防頸紋出現。
此外按摩也可以祛除頸紋，可以這樣按摩，把頭部慢慢擡起，將我們那的雙手放在頸部，掌心朝內，從鎖骨開始輕輕向上推，重複動作20次左右，這樣還可以很好的收緊肌膚。
我們在給臉部塗護膚品時，千萬不要忽視了自己的頸部，適當的給我們的頸部塗些護膚保溼品，也是可以預防頸紋的。
老是低頭玩手機、長時間低頭看書、駝背等，會壓迫脖子導致細紋出現。因此坐着時要挺胸直背，看書時儘量舉起書，使眼睛與書平行，或每隔幾分鐘擡頭放鬆一下，有助於保持脖子皮膚緊緻。如果已經形成頸紋，可通過以下小方法來改善。
按摩鎖骨淋巴
用除大拇指外的四個指尖，從耳朵下方沿脖子兩側向鎖骨推按10遍，每天做3次，有助消除代謝廢物堆積，防止脖子皮膚鬆弛，從而減輕頸紋。
做好脖子保溼工作
脖子和臉一樣，暴露在空氣中容易因皮膚乾燥出現皺紋。平時要注意用指尖蘸取乳液從鎖骨開始由下往上輕輕塗抹，注意不要太用力，以免牽拉皮膚導致鬆弛。
鍛鍊脖子肌肉
儘量仰頭，下巴朝向天花板，然後張大嘴發“啊、咿、啊、咿”，能鍛鍊脖子肌肉，還有助於提拉臉部線條，防止皮膚鬆弛下垂。
頸紋一般是屬於很深的橫紋，一般人在脖子肥胖的時候就很容易產生頸紋。屬於深層褶皺，頸紋非常容易出現，所以很多人並沒有把頸紋當一回事兒。其實去除頸紋是非常有必要的，要想成爲一個全面的無死角的美人，脖子上有皺紋可是不行的哦。下面請專家講解下怎樣去除頸紋。
先來看看淡化頸紋的方法
無論如何，要在塗抹時學會這套消除頸紋操，才能幫助你淡化煩惱的頸紋。
1.用食指和中指取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，由下至上輕輕推開。
2、頭部微微擡高，食指、中指、無名指三指併合，將頸霜或按摩膏由鎖骨起往上推，左右手交替各做十次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增多頸部皺紋出現的機會。
7個妙招打造迷人頸部
頸部保養Tip1：日霜晚霜不可少
頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。不能只塗臉部而忽視了脖頸，否則對比很明顯的！
頸部保養Tip2：多用冷水緊緻肌膚
多用冷水洗臉，有助於收緊肌膚。因爲熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得乾燥，更容易出現皺紋。
頸部保養Tip3：使用較平的枕頭
如果使用的是較高的枕頭，那麼睡覺的時候勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致頸紋的產生。所以最好使用較平的枕頭，更好的呵護脖頸。
頸部保養Tip4：圍巾要常備
近來天氣開始降溫了，愛美的MM們一定要繫好圍巾，既能防風，又能保暖，最重要的是能夠預防皮膚變得乾燥。
頸部保養Tip5：飲食要清淡
多吃一些清淡的食物以及新鮮的瓜果食材，並及時補充纖維和維生素C，也都可以有效預防皺紋的產生，對淡化皺紋也是很有效果的。
頸部保養Tip6：雞骨頭煲湯
雞骨頭裏面含有軟骨素，可以提高彈力纖維，所以用雞骨頭煲湯對保養是非常好的。另外，也可以用母豬蹄燉黃豆，因爲豬蹄裏的膠質很豐富，可以提高肌膚的彈性。
頸部保養Tip7：給頸部做面膜
在給臉部做面膜的時候不妨也給頸部來一點吧。建議使用一些膏狀的面膜，均勻塗抹於頸部，15分鐘後清水洗淨即可。這個是見效最快的方法哦。
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