對女性朋友們來說，人人都希望擁有女明星那樣水嫩白皙、吹彈可破的皮膚，但是這樣天生麗質的人就是少數了。生活中不少女性因爲各方面的原因導致皮膚出現暗黃、長斑……這些肌膚問題讓女人看起來老了好幾歲，因此不少女人在尋找適合自己的美容祛斑養顏的方法，那麼女性如何美容養顏呢？別急，接下來將爲大家介紹13個美容祛斑養顏的方法，想要變美麗的女人們，不妨來看看吧。
1、檸檬祛斑
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加涼水使得吞沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了。
檸檬含豐厚的維生素C，能避免牙齦紅腫出血，還可削減黑斑、斑點發作的機率，並能局部美白。
2、食用醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
3、蜂蜜檸檬敷臉
將雞蛋清，一小匙蜂蜜，3滴檸檬汁，10滴橄欖油和適量的麪粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15~20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
4、食用紅薯
紅薯富含有豐富的維生素成分和礦物質成分、微量元素等，對人體的營養價值是相當高的，是一種天然的美膚元素，每天吃一點，堅持一段時間，你就會發現臉上的斑淡了很多。此種淡斑方法特別適用於敏感性肌膚的美眉。
5、喝西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
6、鮮奶敷臉
每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然後要把兩片面膜在杯子中泡開它。最後你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進到臉部的皮膚。如果堅持用這種方法半個月的話，那麼你臉上的斑點一定會消失的。
7、胡蘿蔔汁加牛奶
用新鮮的胡蘿蔔切碎擠汁加入適量兩牛奶，早晚各取10~30毫升擦臉，待幹後再用塗了植物汁的手輕輕拍打臉部，有防皺和除雀斑的功效，長期堅持擁有不錯的美容養顏效果。如能每天喝上一杯胡蘿蔔汁，則更佳。
8、番茄祛斑
備適量的番茄，然後洗淨，搗碎成醬狀。敷在臉上，敷上15~30分鐘，弄下之後先別急着洗臉，藉着留在臉上的番茄殘漬用手指按摩促進臉上的肌膚吸收。也可以堅持每天吃幾顆番茄，這樣可以達到由內而外起到祛斑的功效。
9、木瓜牛奶敷臉
備好木瓜1個，少許牛奶，之後將木瓜與牛奶一起放入攪拌機進行絞碎，再敷在臉上，大概二十分鐘就能清洗掉。
這種方法有幫助美白的牛奶之外，木瓜也是一個除去豐胸之外，另一個幫助美容護膚的方法，其中富含的多種維生素也能幫助去除黑色素恢復白皙肌膚。
10、蘆薈珍珠粉敷臉
備好蘆薈1~2根，少許珍珠粉。之後將蘆薈去刺，放入榨汁機內進行絞碎之後，加入一些珍珠粉進行攪拌成黏糊狀態後，敷在臉上。
這款方法，因爲蘆薈中富含了很多的水分，加上無刺激的效果，對於美容和祛斑都有很強的效果，且珍珠粉也是一款美白的產品。
11、蜂蜜珍珠粉敷臉
備好少許的蜂蜜和珍珠粉，具體做法是取出適量蜂蜜之後，加入蛋白、珍珠粉進行攪拌成一體，在每晚洗臉後，敷在臉上，或者是刷子塗抹，其中也要進行按摩。
這款方法有幫助多重功效美容的蜂蜜，混入了珍珠粉之後，既能幫助美白，也能幫助祛斑，在刺激肌膚生長的時候，促進血液循環，只有無刺激纔是保護肌膚的要點。
12、牛奶核桃糊祛斑法
將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機裏攪碎，之後將牛奶和豆漿慢慢倒進攪拌機裏面，並且開動攪拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好後將此糊狀放入鍋內加熱煮沸，然後加入適量的白糖即可直接食用。
這個方法除了可以果腹外，還能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。
13、香菜淡斑法
香菜中含有多種豐富的營養，尤其是蘿蔔素與維生素非常豐富，食用後可以促進人體代謝，起到淡斑養顏的作用。
具體的做法：將適量香菜清潔乾淨後，往鍋中倒入適量水，等水開後將香菜放入煮五分鐘，然後倒出香菜水，等到水變溫後用來洗臉，洗的過程中可以適當按摩臉部，促進臉部血液循環，加速皮膚代謝，每天都堅持這樣洗臉，臉部的色斑就會逐漸變淡消失。
以上爲大家介紹了13個美容養顏的方法，特別適合有斑點的女人們祛斑。因此，在尋求祛斑養顏的方法的女人們，不妨試試以上這些方法吧。不過小編提醒，祛斑是需要長期堅持的，這樣纔能有最好的祛斑效果。
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