乳房是女人最驕傲的一個部位，不僅可以用它征服男人，也能用它哺育下一代。然而，女人的乳房也最容易受到疾病的青睞，乳房疼痛就是在女性中比較常見的一種症狀。那麼，乳房疼痛的原因有哪些呢？一起來了解下吧。
導致乳房脹痛的原因
1、性生活後乳房脹痛
乳房充血、脹大未及時消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。
2、人工流產後乳房脹痛
人工流產後，有些婦女主訴乳房脹痛，並可觸及腫塊，這是由於妊娠突然中斷，體內激素水平急驟下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
3、孕期乳房脹痛
一些婦女在懷孕40天左右，由於體內雌激素水平發生變化，使乳腺增生，乳房增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。
4、產後乳房脹痛
產後3-7天常可出現雙乳脹痛、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留、靜脈充盈、間質水腫及乳腺導管不暢所致。
乳房的自我檢測
乳房自我檢查一般包括視檢和觸檢，簡單步驟有以下幾點：
1、直立於鏡子前，裸露上身，雙臂自然下垂，比較兩側乳房大小是否相同，形狀是否異常，兩側乳頭是否在同一水平上，有無乳頭的內陷和滲出物，乳頭、乳暈表皮有無改變。
2、雙臂高舉過頭或雙手在頸後交叉，查看乳房皮膚有無凹陷皺縮，雙側乳房、乳頭是否同時移動。
3、右手五指併攏，以螺旋方向，由左乳內側上方向乳頭方向，仔細觸摸乳房有無硬塊。然後用左手檢查右側乳房。需要注意的是，觸摸時不可用手一把抓，否則容易把乳腺組織當成腫瘤。
如何檢測乳房是否有病變？
1、乳房有病變時，可以出現內陷、回縮、隆起等。
2、擠壓乳房，乳頭可溢出血性液體或褐色、暗紅色、淡黃色液體。
3、乳頭、乳暈的表皮可有脫屑、潮紅、糜爛，兩側乳房的大小也可不一致。
4、按壓時常常出現侷限性疼痛等。
5、最後還應用對側的手指檢查腋窩及鎖骨上淋巴結，看看是否有淋巴結腫大。如發現異常，應及時到醫院檢查治療，切不可掉以輕心。
生活中那些不起眼的小事往往對健康的影響也最大，因此，爲了自己的身體健康，一定要儘早的養成良好的生活習慣，以免給自己的身體健康造成嚴重的影響而遺憾終生。
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