近日小編去理髮店剪完頭髮時，理髮小哥極力推薦再“上個色”，被小編言辭婉拒，一來是不喜歡頭髮被折騰，二來是不想讓頭髮受各種化學試劑之苦。頻繁的燙染髮不僅對髮質有損傷，也對人的身體有害，尤其是夏季來臨，燙染髮的危害更大。
燙染髮損傷髮質又傷身
頭髮角質層的間隙裏含有油脂，起到調節和保護頭髮內部滋潤的作用。燙染髮時，通過藥水中的鹼性物質，打開頭髮角質層的鱗片，使皮質層或變性、或染色。雖然頭髮是有型了，卻造成內部的水分和營養流失，使頭髮乾枯分叉、無光澤，有時還會造成嚴重脫髮。
不僅如此，藥水中的添加劑還有刺激性，能造成過敏或皮炎，導致皮膚紅腫、瘙癢、潰爛。長期燙染髮，還可能破壞造血系統，誘發癌症。因此，燙染髮不宜過於頻繁，孕婦和未成年人更要避免燙染髮。
染髮前最好做皮試
對於皮膚比較敏感的人來說，最好在染髮前做皮試。一般把藥劑塗在脖子或耳朵後面，觀察其有無紅腫等過敏性反應。染髮時，在離頭皮1-2mm處塗抹染髮劑，可減少皮屑和皮炎。
患者如果出現輕微過敏的情況，可以勤洗頭髮，並且採用仰躺的姿勢清洗，以免因清洗頭髮的水流經面部而引起臉部皮膚過敏。
染燙方面的注意事項
染髮燙髮不能同時進行。染髮和燙髮，期間最好間隔2~3個月的時間。染後燙後，可以爲頭皮頭髮做一番針對性的護理以減少染燙所造成的傷害。
夏季頭髮如何護理
夏天氣溫較高，毛孔長期處於開張狀態，頭髮含水量低，加上洗頭次數增多，對人體的傷害更大。因此，一定要燙染髮時，最好避開炎熱的夏天，並做好頭髮護理：
1、注意給頭髮防曬。強烈的陽光除了會曬傷皮膚外，也會對頭髮造成傷害。因此外出時注意打傘、戴帽。有的人爲了圖方便，喜歡在溼發時在太陽下暴曬，這樣會加速頭髮水分的流失。
2、不要長時間吹空調。夏天吹空調是一種享受，但長時間處於空調房內，也會使頭髮缺水。因此，可以在室內放置加溼器，或使用小噴瓶給頭髮和皮膚保溼。
3、選對洗護用品。人在夏天出汗多，洗頭髮的頻率也更加頻繁。爲了減少洗髮劑中的化學成分對頭髮的損傷，一定要選擇適合自己髮質的洗護用品。
4、多補充維生素B。動物肝臟、蛋、奶製品中含有豐富的維生素B12，魚類、粗糧中含有維生素B6，這些都可以起到滋潤頭髮的作用，平時多食用可改善髮質。
