生活中我們怎樣預防急性腎炎的發生呢？針對這個問題我想很多人也都問過，而且大家也知道它的危害是很厲害的，所以大家生活中要做好預防準備。對於患者來說最根本的預防是防止感染。所以患者平日李應多加鍛鍊，注意清潔衛生，以減少感染，做好保暖，定期檢查。只有注意生活的細節，纔能有效的預防腎炎。
1、冬天做好保暖
調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其他各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。
2、不亂吃藥
許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。
3、治療感冒
若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。
4、不暴飲暴食
吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運動飲料含有電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
5、反覆發作的扁桃體炎要小心
喉部或扁桃體遭鏈球菌感染時，務必根治，否則容易導致腎臟發炎。
6、控制糖尿病和高血壓
血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎臟壞得快。
7、適量飲水不憋尿
尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。
8、泌尿道結石要處理
結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。
9、不喝成分不明的井水和河水
以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損害腎臟。
10、定期檢查
最好每半年做一次尿液和血液肌酐和尿素氮檢查，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。
