：不喜歡刮鬍子、睡覺不關燈、衣服總扔給乾洗店。這是不少懶人常做的事，可您也許不知道，這些犯懶的不良習慣有可能誘發腫瘤。
乾洗衣服晾1周再穿
懶人常把衣服送到乾洗店清洗，然而乾洗衣服時會用到一種四氯乙烯的化學品爲活性溶劑，它對人體神經系統有損害，若長時間接觸這種毒物有可能患上腎癌。
乾洗衣服時這種化學品會被纖維吸到衣服上，在空氣乾燥時會從衣服中釋放出來，但乾洗店的衣服往往放在不通風的小屋裏，造成四氯乙烯不能充分揮發，如果急於穿在身上，易將有毒化學物質吸到體內，最好把乾洗後的衣服掛在通風處晾1周後再穿。
不要開着燈睡覺
習慣開燈睡覺的兒童，患癌症的可能性比較大，因爲兒童白血病的發病率與夜晚暴露在燈光下有關。有研究表明，4~5個月的嬰兒易受到非自然光線影響，光線會使人的生理節奏混亂，抑制褪黑素分泌，而褪黑素減少與癌細胞生長有關。
鬍子會吸附有害物
人體呼吸時排出的多種有害氣體都可滯留在鬍子上，再加上大氣中含有多種重金屬微粒，汽車尾氣排放的多環芳烴、鉛等也會被鬍鬚吸附，這些有害物有可能進入呼吸道。
