清潔和保持乾爽的頭髮是年輕男性的重點。要知道過多的油脂還是真菌、細菌的培養基，間接引起頭皮屑等問題，讓頭髮變得難於清洗乾淨。
年輕的男性歲護髮祕笈：每日清潔
我們每平方釐米的頭皮上，會分佈着144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂，所以說如果你是天天洗臉，那麼也要天天洗頭。只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗髮露，並要使用適合自己髮質的洗護用品。這不但不會損傷頭髮，還會刺激皮脂腺正常分泌，爲頭髮提供滋潤並增加光澤，起到保護的作用。優質的洗髮露洗髮必然會洗去頭髮上的一些污垢和油脂，但絕不會洗去過量的油脂，更不可能停止或阻礙油脂的分泌。
