——無償獻血
1、獻血的基本條件
年齡18—55週歲，體重女性≥45公斤，男性≥50公斤，血壓90-140/60-90mmhg，脈壓差≥30mmhg，內科檢查以及快速檢測血比重、谷丙轉氨酶、乙肝表面抗原合格者。
2、獻血程序
填寫表格-體檢-化驗-獻血-領獻血證
3、一次獻血的量
200毫升或400毫升。
4、獻血間隔時間
兩次獻血間隔時間不少於6個月。
5、獻血前後應注意事項
獻血前，保證睡眠，清淡飲食，不喝酒吃藥，忌空腹，第一次獻血帶上身份證，再次獻血者加帶獻血證。獻血時，保持心情放鬆，有節奏地握緊、放鬆拳頭，使血液更快地出來。獻血後，不要馬上離開，休息10分鐘後無不適再離開。24小時內保持針眼處創口帖乾燥清潔，避免劇烈運動和勞累，多飲水，適當補充營養，避免暴飲暴食。
6、獻血的好處
經常適量獻血，能刺激骨髓增強造血功能，促進血液新陳代謝，降低血脂和血液粘稠度，降低患心血管疾病的危險性等。
