雷電對人體可能造成的危害
人是導電體，若被雷電直接擊中頭部，並且通過軀體傳到地面，可以使心臟和神經麻痹，心臟可能停止跳動，或者發生室顫，就是心跳極不規則，心臟不能有效地射血，被擊者無脈搏、無血壓;腦神經受損可直接抑制心跳和呼吸中樞，使人幾分鐘內死亡。此外，儘管沒有被雷電直接擊中，也可能會造成傷害。這是由於人體距離雷擊點很近時，一部分雷電電流可通過“跨步電壓”進入人體。
一旦遭遇雷電襲擊應如何自救互救?
在雷電多發的夏季，人們對防雷電應該高度重視，掌握一些救急救命的方法。
先從燒傷說起，被雷電擊傷後如衣服等着火，應該馬上躺下，就地打滾，或爬在有水的窪地、水池中，使火焰不致燒傷面部，以防呼吸道燒傷窒息死亡。救助者可往傷者身上潑水滅火，也可用厚外衣、毯子裹身滅火。傷者切記不要驚慌奔跑，這會使火越燒越旺。燒傷處可用冷水沖洗，然後用清潔的手帕或潔淨的布包扎。
現場心肺復甦
如果雷電時發現有人突然倒下，口脣青紫，嘆息樣呼吸或不喘氣，大聲呼喚其無反應，表明傷者意識喪失、呼吸心跳驟停。這時應立即進行現場心肺復甦。據統計，在傷者心跳驟停的6分鐘內若能有效地進行心肺復甦，其搶救成活率可達40%以上;但延誤搶救時間，成活率明顯下降，若心跳停止15分鐘後才進行心肺復甦，傷者生存希望幾乎是零。而且在傷者心跳驟停6分鐘後即使復甦成功，也給神經系統等帶來嚴重的後遺症，如長期昏迷最終死亡。
現場心肺復甦也叫初級生命支持，包括人工呼吸和心臟按壓。具體做法如下：
首先將傷者轉移到安全地方(同時注意急救人員安全)，然後敏捷地、輕輕地將傷者仰面平放在地上，救助者兩腿分開，跪在傷者胸部的一側，一手食指和中指併攏將傷者頦部托起，保持呼吸道通暢，用自己的口將傷者的口包住，另一隻手捏緊傷者的鼻子，吸氣後用力吹到傷者肺部，看見傷者的胸部膨起，然後放鬆手、放開口，看見傷者胸部回落。連續兩次吹氣後，接着做心臟按壓。
心臟按壓的方法是一隻手的掌根放在傷者胸骨和兩乳頭連線的交點上，緊貼傷者胸壁，另一隻手重疊在第一隻手上，以身體的重力垂直按壓，使傷者胸廓下陷4～5釐米，按壓頻率約每分鐘100次。一般來說，心臟按壓15次，口對口人工呼吸式吹2次氣。
在心肺復甦同時呼叫120，爭取及時過渡到高級心肺復甦。
專家提示：2005年新的心肺復甦指南提出，成人急救生命鏈包括：早期識別心跳驟停、呼叫120;早期現場心肺復甦(CPR);早期電除顫;早期高級生命支持(ACLS)。這樣可大大提高搶救成功率。
愛心提示：
戶外避雷的十大法
1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。
2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。
3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹幹保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏。
4、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等。
5、如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些乾燥的絕緣物放在地上，並將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因爲水能導電。
6、在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭，因爲頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。
7、當在戶外看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，說明正處於近雷暴的危險環境，此時應停止行走，兩腳併攏並立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
8、在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等;不宜進行戶外球類運動，雷暴天氣進行高爾夫球、足球等運動是非常危險的;不宜在水面和水邊停留;不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍。
9、在雷雨天氣中，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔，因爲身體的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。
10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因爲高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳併攏，跳離現場。
