煲中藥對大家來說，其實是一件技術活，對大家的健康恢復是一件很重要的事情。大部分廣東人都是“中藥粉”，所以家家戶戶都有煲中藥的經歷。很多人以爲中藥嘛，放水煮開一會喝就是，哪來那麼多講究？其實不然。廣東省中醫院疑難雜病門診主任徐國峯指出，中藥煎服講究多，掌握其中的要點，藥效增加、治療效果好，若是馬虎對待則可能令藥效減半，療效大打折扣。下面和一起來看看。
1、煎藥容器選擇
瓦罐、砂鍋、搪瓷器皿、不鏽鋼爲宜，嚴禁用鐵器、銅器，以防止金屬器皿與藥物發生反應，影響藥物療效甚至對人體產生危害。
2、煎藥前無需洗中藥
中藥材在製成飲片前經過了一系列炮製，包括去雜質、曬乾等一系列程序，衛生條件已經達標了，不必再用水洗。不少藥材中含有水溶性的成分，水洗會讓這些有效成分部分溶於水而流失。中藥有些藥材是粉末狀的，有些藥材在配藥時要研碎，如果先用水洗一遍，必然會造成這些藥物的損失，影響療效。當然，這是指在正規藥材店或醫院配取的有密封包裝、衛生條件較好的中藥材。（市場或是路邊擺買環境不夠衛生容易被污染的除外）。
此外，有的藥材在炮製過程中加入了蜜、醋、酒、膽汁等輔料，而這些輔料都易溶於水,若用水洗，會導致部分輔料流失，從而影響藥物療效。
3、煎藥水位選擇
煎藥加水量的多少受飲片的重量、質地等影響，一般以高出藥面2釐米爲宜。爲了便於有效成分的煎出，在煎藥前先用清水(即無雜質的井水、自來水)，將藥材浸泡20-30分鐘，使藥材組織內部充分吸收水分，細胞壁膨脹軟化，藥物的有效成分容易滲透到水分中。不宜使用60℃以上的熱水浸泡，否則藥材裏的蛋白質遇熱很快就會凝固，引起細胞壁硬化，在外層形成緊密的胞膜，不利於有效成分的溶出。
煎藥時不能在中間數次加水，也不能把藥煎幹（煳）了再加水重煎，煎煳的藥物成分遭到了破壞，療效也因此降低。另外有些藥物煎煳以後，產生了其他功效，如荊芥是解表藥，煎煳以後變成了荊芥炭，失去了解表作用，反而產生了止血效能。
4、掌握煎藥火候
一般先用武火，沸騰後改爲文火。煎藥時間應根據藥性而定，一般藥爲20-30分鐘左右。
解表藥、清熱藥、芳香類藥物宜武火急煎，時間宜短，15-20分鐘即可。
滋補藥先用武火煮沸後，改用文火慢煎，時間宜長，可煎40-60分鐘。
5、注意特殊煎法
【沖服藥】某些貴重或芳香類藥物不宜加熱煎煮的，應研爲細末，調入煎好的藥汁或開水中沖服，如牛黃、麝香等。此外，散劑、藥物的粉末和鮮品的自然汁也需要衝服，如沉香粉、三七粉、生藕汁等。
【包煎藥】有些藥物對咽喉有刺激性，或者易粘鍋，如辛夷、車前子、旋覆花等，宜用紗布袋將藥包好，再放入鍋內與其他藥同煎。
【另煎藥】有些貴重藥物，爲了保存其有效成分，避免同煎時被其他藥物吸收，可以另煎，如人蔘、羚羊角。
6、服藥時間有講究
不少人感覺中藥難喝，又或者感覺服藥後效果似乎不理想，這除了有的藥本身味苦之外，還可能和服藥沒有選對時間有關。
煲中藥的基本知識
煎煮前
清洗
煎煮前一般無需清洗。如果草藥中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丟失。
浸泡
煎煮前用涼水浸泡藥材約半小時，可以使水溶性成分析出在湯水中，同時也能增加湯藥的濃度。
煎煮中
用水
以水浸過藥材表面2~3cm爲佳，或者用手輕輕摁住藥材，水面剛好漫過手背。通常一些花草類的藥物吸水量較大，在浸泡半小時後水位下降，可以另加涼水至標準水位，再開始煎煮。
火候
一般的中藥應先用武火，煮沸後改爲文火。但一些治療外感的中藥，可以在煮沸之後，繼續用武火煎煮15分鐘左右即可。
時間
一般中藥，頭煎應在20~25分鐘，二煎15~20分鐘;解表類中藥，頭煎10~15分鐘，二煎10分鐘;滋補類中藥，頭煎應在30~40分鐘，二煎25~30分鐘。
復煎
一服中藥在煎煮兩遍後，所含有效成分已大爲降低，故以煎煮兩遍爲佳。但滋補類中藥，可以煎煮3遍。而一些藥量較大的處方，也可煎煮3遍。
煎煮後
立即濾取:藥湯煎煮好，應趁熱過濾倒出，不宜久置鍋中。否則含膠體過多的藥液，隨溫度下降產生膠凝，難以過濾，影響藥效，同時也易造成酸敗。
煎煮器
瓦罐沙鍋最好:最佳煎煮器是傳統的瓦罐、沙鍋，搪瓷、不鏽鋼亦可，忌用鋁鍋、鐵鍋和銅鍋，以防止金屬器皿與藥物發生反應，影響藥物療效甚至對人體產生危害。
提醒:注意先煎、後下
“先煎”的目的通常是爲了增加某些藥物的溶解度或降低藥物的毒性;而“後下”，則是爲了減少揮發油的損耗，避免有效成分被破壞。
通常礦石類，如貝殼類、角甲類藥物，因質地堅硬，必須先煎以助煎出其有效成分。如生石膏、石決明、龜板、鱉甲等可先打碎煎30分鐘，再加入其他藥材一同煎煮;而一些有毒的藥物，如烏頭、附子、商陸等，必須先煎1~2小時，才能達到減毒或去毒之效。此外，某些植物藥，如天竺黃、火麻仁、石斛等，也須先煎10~30分鐘才能發揮效用。
後下的藥物包括氣味芬芳、含揮發油多的藥物，如薄荷、藿香、豆蔻、砂仁以及一些不宜久煎的藥物，如鉤藤、杏仁等，應在湯劑煎好前5~10分鐘入鍋。
