菊花茶對於人們的好處這是非常的好，菊花茶可以清熱解火，還可以名目，經常看電腦的人或者是有點近視的人都可以通過喝菊花茶來調節。菊花茶對於人們的好處是非常的大，但是因爲它的性質偏寒，所以菊花茶並不是隨便就能喝的，而且飲用的季節也有着一定的規則，那麼你知道什麼季節喝菊花茶比較合適呢？
1、菊花茶適合夏季喝
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛溼的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣薰眼睛，起到養眼護眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。
2、菊花茶適合秋季喝
九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。秋天空氣乾燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，有效稀釋病菌，通過代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。
菊花茶的功效及飲用禁忌《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
什麼季節喝菊花茶比較合適，看着上面文章的介紹我們可以發現適合喝菊花茶的季節就是夏秋季節，這是因爲這兩個季節一個是天氣非常的炎熱，經常喝菊花茶可以防止中暑，另一個就是天氣非常的乾燥，人們很容易就會出現上火的情況，經常喝菊花茶可以預防上火，這樣就能對人們的健康有着非常幫助哦。
