薑糖水，也就是用姜熬製而成，最後再放入一些紅糖，讓姜味不是那麼的重，這也讓不愛吃薑的朋友們，心裏得到一些緩解，可是，我們和薑糖水有什麼好處呢？爲什麼我們要喝薑糖水呢？姜本身是一種調料，放入菜裏會更加的有味道，那麼，經常喝薑糖水的作用有哪些呢？
如果感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療．具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖（白糖亦可），乘熱一氣服下。對於感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
薑糖水還是治痛經的妙方
冬天經常喝薑糖水對驅寒效果好。因爲姜可以驅寒。你可以上網查查它的作用或功效。而薑糖水，一般加入的是紅糖，而紅糖有排毒，補鐵，補血，活血 ，養顏功效。 同時具有強烈刺激機體造血的功能。 喝多了會上火。
注意要適量，因爲久了會生內熱，上火。
另外，注意喝的時間：早上最好，上午或下午也可，不宜晚上喝。有資料說早上喝薑茶勝過吃蔘湯，晚上吃薑勝過吃砒霜！
以上內容就是關於經常喝薑糖水的作用有哪些的介紹了，薑糖水對人體的好處是非常的多的，特別是對於感冒，發燒的人來說，經常喝一些紅糖水也是非常好的。但是，薑糖水是不太適合晚上喝的，最好是在早上或者晚上喝最好哦！
