寶寶流汗非常多，尤其是睡覺的時候，整個背部都是溼的，是不是因爲身子虛？
實際上絕大多數情況下，寶寶單純性出汗多，是由於新陳代謝旺盛，而神經發育又尚未完善，再加上活潑好動、穿蓋過多導致的。媽媽不要過於擔心，也不需要各種補。
解決這個問題，在生活上注意——
1、寶寶出汗多時，首先檢查是否是穿蓋過多導致的。
▪注意晚上不要給寶寶穿太多，寬鬆、舒適、透氣的睡衣是最佳選擇；
▪夜間他需要的被子跟成人一樣多就可以了；
▪如果室溫較高的情況下，寶寶的被子甚至可以比成人的薄一點，這樣還能避免寶寶出現踢被子的情況。
▪使用空調或電風扇等設備降低室溫。
2、及時幫寶寶擦汗。
也可以給寶寶的衣服塞一條隔汗巾，及時更換。衣服常常被汗水浸透，更容易使寶寶着涼。
3、及時給寶寶補充水分，睡前不要給寶寶吃太多食物。
如果寶寶進食後不久就睡着，這種情況也會導致身體產熱增加，引起出汗。尤其是寶寶食用了高蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、奶酪等，出汗的情況可能更甚。
4、適當減少寶寶臨睡前的活動量。
此外，讓寶寶睡前保持平靜，少進行興奮、活動量較大的活動，也能減輕寶寶睡着後出汗多的情況。
綜合以上提到的，寶寶容易出汗，和“身子虛”沒有什麼關係，在營養均衡的基礎上，盲目進補反而會不利於寶寶的健康。
寶寶睡覺背部出汗怎麼辦
多汗寶寶巧護理，能防止寶寶皮膚疾病發生，同時也能減少寶寶感冒的發生機率。
1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿着也比較舒服。
2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，儘量做到每次開窗10—30分鐘。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、乾燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、塗抹爽身粉：經常爲寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多餘水分，令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
哪些類型的多汗，屬於異常情況？
如果孩子在室溫舒適的環境下睡覺，仍是大汗淋漓，並且容易渾身無力、發育情況不佳、精神狀態不好、通常整夜流汗不斷，卻又怕冷畏寒等，可能是“病理性”的多汗。
如結核病、佝僂病、低血糖、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病，都可能導致寶寶夜間汗多。
媽媽需要注意的一點是，疾病因素導致的汗多，不會僅僅只有多汗這一種表現，通常還會表現出其他異常症狀。
如果懷疑寶寶是“病理性汗多”，需儘快就醫。
相反，如果寶寶只是單純汗多，愛吃愛睡、愛玩愛笑，只要調整穿衣、飲食、作息這些問題就能得到改善，那就不用過度擔心。
