產後脫髮食譜：首烏煲雞蛋
食譜原料：
炙首烏50g，山萸肉、大棗各15g，雞蛋2枚、紅糖適量。
製作方法：
1、將炙首烏、山萸肉、大棗、帶殼雞蛋沖洗乾淨，放鍋內加水適量煎煮；
2、蛋熟透後去殼，放入藥汁中再煮20分鐘，加入紅糖溶化即可。
適用人羣：坐月子
健康提示：
炙首烏、山萸肉補肝腎，可治療婦女體虛。雞蛋富含蛋白質、卵磷脂和多種維生素等，給產婦提供豐富的營養。首烏煲雞蛋可以補腎益精、養血生髮，適宜於婦女產後肝腎虧虛、精血不足而引起脫髮者食用。
