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這個夏季帶寶寶一起來學游泳

來源:美型男    閱讀: 2.71W 次
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這個夏季帶寶寶一起來學游泳

嬰幼兒學習游泳的3大好處

1、建立親子關係

游泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,開心時是笑臉,不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動,還可以藉此建立良好親子關係,當父母在旁陪伴時,孩子也會覺得心理上有支持。

2、提高學習能力

當嬰幼兒在安全的環境中游泳時,孩子的表現自然會好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子瞭解箇中技巧、努力學習,最後完成動作,即可達到求知能力的提升。

3、改善身體問題

氣喘兒最好的運動就是游泳,因爲游泳時必須規律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……,或許能有效控制氣喘病情,可惜目前缺乏數據支持。

寶寶游泳後,吃得香,吃得飽,營養吸收好,身高和體重增長快,睡眠香甜,醒後特別精神。堅持一段時間後和同齡寶寶相比,前者明顯更加健康活潑。

學游泳4大注意事項

1、時間控制得宜

嬰幼兒並不適合長時間游泳,請依據孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次約半小時。

2、避免肚臍感染

新生兒最怕肚臍感染,因爲肚臍最脆弱,所以水質要乾淨。

3、水溫維持恆溫

嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持37℃,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況,請立刻抱出泳池

4、做好防護措施

爲避免發生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發生吸入性肺炎,嚴重則有致命危險,所以務必要有專人及家長在旁照護。

99熱心醫生溫馨提示從小遊泳的寶寶對水親近多於恐懼,即使落水,也能保持冷靜和平衡,減少溺水事故的發生。

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