剖腹產後坐月子期間，有的人信奉西醫的所謂殺菌理論，認爲必須保持身體的高度潔淨，於是天天洗澡，結果落下了月子病。還有的人走另一個極端，借中醫之口，說女人產後一個月都不能洗澡，一洗就得病。
剖腹產後不能立即淋浴主要是因爲剖腹產後傷口容易感染，而在淋浴時，產婦站姿和水的衝壓又特別容易使傷口感染，因此剖腹產後幾天最好不要淋浴，夏天一般在產後1周，冬天在2周內，就可視體力恢復情況洗澡。
剖腹產者應待體力恢復，傷口癒合後再洗淋浴，一般可先行擦澡。
1、剖腹產後淋浴室溫和水溫：要講究冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬季要36—38度，夏天37度左右。夏天不要貪涼，冬天也不能太熱。
2、剖腹產後淋浴時不宜大汗淋漓，洗澡後應及時把身子，頭髮擦乾，頭髮最好用乾毛巾包一下。浴後即使渾身有熱感，也不能暴露在風口之處，最好也不要開空調。
3、剖腹產後淋浴後若頭髮未乾，不可辮結，不能溼發入睡，飢餓或飽食後不宜立即洗澡，洗後如果感到餓的話，要吃點東西。
4、剖腹產後淋浴，洗澡的時間不宜過長，保持體溫，浴室內空氣要流通，只能淋浴，洗澡後要及時將水擦乾，穿好衣服再出來。
剖腹產在現在被越來越多的女性所採納，剖腹產有它的利弊。相對於順產而言，剖腹產後需要更長時間恢復，那麼剖腹產後能洗頭嗎？剖腹產後多久可以洗頭？產後新媽媽都要了解一下。
一般情況下，剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗頭了，最好的時間是產後10天，因爲剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復，而10天是比較恰當好處的。當然這都是理論上的，現實中剖腹產後多久可以洗頭取決於以下三個方面。
1、剖腹產傷口恢復情況。剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復，千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭，這樣不利於傷口的恢復，還易致傷口感染。
2、天氣情況。比如說冬天比較冷（冬天坐月子注意事項），可能剖腹產後恢復的時間就較長，而夏天剖腹產後恢復時間短一些（夏天坐月子注意事項），而且炎熱的天氣，產婦不衛生易致更多疾病發生。
3、剖腹產女性身體狀況。每個人的身體狀況不同，剖腹產後恢復的情況也不同，所以剖腹產後多久能洗頭的時間也是不同的，情況因人而異。
雖然剖腹產後不需要過多久就可以洗頭了，但是由於仍在月子期間，所以產婦洗頭也是有諸多注意事項的。來看下剖腹產後洗頭的注意事項：
1、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。
2、洗頭時可用指腹按摩頭皮。
3、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
4、生產完以後，頭髮較油，也容易掉頭髮，不要使用太刺激的洗髮用品。
5、不要去美容院洗頭，那裏往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。
6、洗頭後，頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛脖子痛。
7、梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後頭髮比較油，也容易掉髮，只要合理清洗，不要用太刺激的洗髮精即可。產後大量脫髮是常見的，不必擔心。產後的脫髮大多是生理現象，在產後6-9個月會自行恢復，不需要特殊治療。如果脫髮嚴重，可在醫生的指導下，服用維生素B1、谷維素等。
事實上，大約有的婦女在生產四個月後會有掉髮的現象，這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產後就加速進入脫髮期，這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個問題就更爲嚴重。產後如發現脫髮怎麼辦呢？
放鬆心情後脫髮的現象就會慢慢停止，而且頭髮也容易再長出，這是很重要的保養之一。
每天梳頭髮或者按摩頭髮也可以讓頭髮得到改善。此外，可以服用一些補血的藥物，加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭髮的再生和防脫會有很好的改善作用。
老人常說坐月子不能洗頭，其實這個說法並不科學。
其實在分娩過程中大量出汗，加之產後汗液增多，會使頭皮及頭髮變得很髒，並有不良氣味。研究表明，通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭髮中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情；可促進頭皮的血液循環，增加頭髮生長所需要的營養物質，避免脫髮、髮絲斷裂或分叉，使頭髮更密、更亮。實踐證明，產後每天照樣洗頭、梳頭的產婦，日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫髮。
