本站男科專家表示，男人這一生的性慾過程可劃分爲三個時期，患上ED的危險期也主要是這三個階段，如能順利渡過，你的性福將可以延續到80歲甚至更長。
這裏說的三個危險期，主要是因心理問題導致的ED，排除器質性病變的情況。男科專家指出，臨牀上心理性ED佔50%—70%。而心理問題導致勃起功能障礙最多發生在三個階段：性知識缺乏期、性趣降低期和性慾下降期。
結婚前後一兩年——性知識缺乏期
一些男性在性生活後第一次排尿出現延遲，尿道有灼熱感，因此認爲性生活加重了身體的疾病，造成恐懼和憂慮，甚至不敢再過性生活。上海(誠凱)性功能治療中心專家指出：實際上，這只是一種生理現象，休息一會兒就可以恢復。這個階段，性知識較爲缺乏，易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態下進行性活動，使初期的性體驗發生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔心不能像過去那樣作出正常反應。還有些男性對性生活中出現的一些生理現象缺乏認識，產生不必要的憂慮。
解決方法：配偶的關懷是陽痿的良藥。
結婚十年左右——性趣降低期
“結婚十幾年，躺在同一張牀上，確實有點‘審美疲勞’”——電影《手機》裏的經典臺詞似乎道出了婚姻的“十年之癢”。是的，十年的朝夕相處，零零碎碎的瑣事，枯燥無味的生活，確實會使性趣降低。#p#副標題#e#
不僅人類如此，甚至連動物也是。性學上有一個著名的羅猴試驗，把兩隻猴子關在一起，讓它們反覆地交配，天長日久，公猴便對母猴失去了熱情，轉而希望去尋找新的母猴，這是“審美疲勞”產生的重要原因。婚後由於妻子爲家爲孩子操勞，身材走形，皮膚鬆弛，風華不再。這樣的情形，丈夫容易覺得生活乏味，提不起“性”趣。上海(誠凱)性功能治療中心專家提示：此時的夫妻要學會使用創新性的調適方法來充實夫妻性生活，重新找回戀愛時的感覺，例如女性可以經常變換衣服款式保持形象常新，嘗試使用丈夫喜愛的香水等。或者偶爾玩一些類似“角色扮演”的遊戲，以一種嶄新的姿態出現在對方面前，促進互動與交流，以保持夫妻間的新鮮感。
解決方法：增加“新情趣”，使愛情歷久彌新。
男性更年期——性慾下降期
專家指出，男人進入更年期後，脾氣會變得暴躁焦慮，一部分男性會出現性慾降低、勃起能力下降等，就會以爲沒有性能力了。出現這樣的情況，首先應該在生活上做改變，人到了四五十歲，絕不可能再像二三十歲那樣，整天拼命工作，夜以繼日，隨着體力衰退，應調整工作內容或人生目標。同時，也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示，運動能提高睾丸酮水平。在生活中，和妻子維持良好的溝通，保持親密關係，面對空巢期，夫妻應重新規劃二人世界。妻子這時也應該更加註重丈夫的身體健康，使丈夫感受到你的關懷和愛。
解決方法：良好溝通，相互理解。
