治療不射精的辦法都是圍繞加強性刺激和增加男性生殖器官的直接性感受，有相當一部分可以在家中自己實施。
男性不射精如何自我調節？
1、讓性愛場所充滿詩情畫意和溫馨舒適的情調，讓男性的心理狀態達到完全放鬆的程度。
2、男性不射精如何自我調節？將性愛時間安排在晨起或充分睡眠恢復體力之後，這樣有助於讓男性的精力和體力都達到最佳狀態。
3、加強性愛的動作和抽調頻率，也是爲射精所進行的最後衝刺。
4、男性不射精如何自我調節？一段時間內減少性愛次數，讓射精中樞得到休整，精液儲備也可相應增加。
值得一提的是，性生活過頻時，射精減慢、延長或不射精的，屬於正常現象。
