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按摩治療胃病的療法

來源:美型男    閱讀: 1.27W 次
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按摩治療胃病的方法:  

按摩治療胃病的療法

       摩腹法 患者取仰臥位,雙膝曲。兩手掌相疊,置於腹部,以肚臍爲中心,在中、下腹部沿順時針方向按摩約5分鐘,以腹部有溫熱感爲宜。用力宜先輕後重,然後擴大範圍按摩全腹部約2分鐘。

擦腰骶法 患者取坐位,腰部前屈。兩手五指併攏,掌面緊貼腰眼,用力擦向骶部,如此連續反覆進行約1分鐘,使皮膚微熱爲宜。

以上兩種自我按摩方法每日l至2次,連續治療24天,然後根據病情可隔日治療一次,直至症狀消失。

如有胃痛現象,可以進行下面這種按摩:

揉內關 用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛(內關穴位於手掌側腕橫紋正中直上2寸,兩筋之間)。

點按足三裏 以兩手拇指端部點按足三裏穴,平時36次,痛時可揉200次左右。手法可略重(足三裏穴位於外膝眼下3寸,脛骨外側約1寸筋間處)。

■唾液也可治療胃病

其實,我們每個人自身就備有治療胃病的良藥———唾液。唾液裏含有消化酶,可治療各種胃病,但必須堅持經常利用,否則無效。方法:用舌尖頂上牙齦或攪拌口腔,唾液夠一口就嚥下去,每天咽5至6次、每次咽5至6口唾液。

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