肝炎的患者越來越多，預防肝炎已經成爲當今的健康主題。肝炎具有傳染性，對人體危害極大，早期治療對於肝炎患者日後康復有着重要作用。
1.適量鍛鍊：
肝炎病人出院時，一般僅是臨牀全愈(症狀消失，肝功能恢復正常)肝臟病變並非完全消失，急性肝炎一般在病後6個月才能完全康復，出院後，可先做些輕微活動，然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞爲原則，要保證充分的休息，半年內要節制性生活，女性還應避免懷孕，肝炎病人痊癒後，可以恢復正常工作。但病情穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。適量的鍛鍊，會增強機體的免疫力，有利於疾病的康復。
2.規律服藥：
病情可以控制的慢性肝炎出院後，一般爲鞏固療效和防止病情反覆，醫生會讓病人出院帶些長期服用或應急的藥物，按照醫生的醫囑規律服藥，考慮到肝臟的負擔，一般藥物品種不宜過多，用藥具體問題，應根據病史、體徵，以及現用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。
3.飲食合理、營養豐富：
俗話說："三分治、七分養"肝炎患者出院後根據自己的病情，合理的飲食，要低脂肪、低糖、高營養、高維生素飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生，且有利於病情的及早康復。
4.勞逸結合、暢情致：
肝炎患者出院後，會有一定的心理負擔，肝主情致，肝炎的發展很大程度上也取決於個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。過重心理負擔，情致不暢只會影響預後，對病情毫無益處。所以，對於乙肝患者來說，樂觀地面對現實，以一顆平常的心態面對疾病。對病情的預後是很有幫助的。
5.定期複查：
肝炎患者出院後要定期複查，檢測病情，以便及時發現問題，及時處理。一般說來，乙肝患者要定期複查的項目有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝臟B超、AFP、肝纖維化指標等。
專家提醒：肝炎患者一定不能忽視病情，應當積極治療，防止肝病惡化。此外，肝炎患者在治療的過程中也要注意以上5個護理要點，只有將治療與護理相結合，才能使肝炎得到康復。
