淋巴瘤逐漸成爲生活中奪取我們性命的疾病之一。而且據統計，全世界每9分鐘就有1個淋巴瘤新發病例。它已躋身我國惡性腫瘤前十名，在血液系統惡性腫瘤裏排名第二。近年來，其發病率呈現出逐年增高的趨勢。那麼，到底什麼是淋巴瘤，淋巴結腫大就一定是淋巴瘤嗎，在日常生活中該如何預防呢？
最會僞裝的疾病：淋巴瘤
淋巴瘤是起源於淋巴系統的惡性腫瘤，主要分爲霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類，我國患者以非霍奇金淋巴瘤較爲多見，佔淋巴瘤的80%以上。近年來隨着現代社會的高速發展，淋巴瘤已悄無聲息地擠入了中國十大惡性腫瘤的榜單。該病初起時症狀很隱匿，被形容爲“最會僞裝的疾病”。
要警惕“不痛”的淋巴結腫大
怎樣才能及早發現這個“最會僞裝的疾病”，從而及早治療呢？淋巴瘤最明顯的症狀是無痛性的淋巴結腫大，鎖骨、頸部、腋窩是最常見的部位，這些部位如果出現淋巴結進行性腫大，又沒有疼痛等感覺，特別是在經過抗炎治療後，淋巴結沒有消失反而繼續腫大，這時我們就要高度懷疑淋巴瘤。特別是出現長期低熱、週期性發熱，伴有皮膚瘙癢、多汗以及淋巴結腫大等情況，應及時到醫院檢查，以免延誤病情。
淋巴結腫大並非一定是淋巴瘤
引起淋巴結腫大的原因非常多，淋巴瘤只是衆多原因中的一種，而且僅佔門診病人的極少部分。淋巴結炎是淋巴結腫大最常見的原因，往往與附近的組織和器官發生感染有關，例如咽喉炎、牙周炎、鼻炎、中耳炎等可引起頜下或頸部淋巴結腫大，下肢的感染可導致腹股溝淋巴結腫大，上肢的感染可導致腋窩淋巴結腫大。淋巴結炎除有淋巴結腫大外，常伴有明顯的疼痛，一般經消炎治療一週左右可以很快痊癒，但部分病人痊癒後淋巴結仍可捫及，對身體無任何影響。淋巴結核也會引起淋巴結腫大，往往進展緩慢。
因此，出現淋巴結腫大時，既不要談“淋巴”色變，也不要不理不睬，關鍵是確定其原因和性質，局部腫大伴明顯疼痛者常提示感染；進行性無痛性腫大者常提示惡性腫瘤性疾病。
如何才能遠離淋巴瘤
保持良好的心態、穩定的情緒；擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果、蔬菜等提高自身免疫力；必須在重油煙處工作的人應儘量保護好自己，比如戴上口罩，定時出去呼吸一些新鮮空氣；遠離菸草、酒精、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。
淋巴瘤的四大病因，即免疫功能低下、病毒感染、化學致癌物、放射線暴露等，羅京哪一條也挨不上。但爲什麼生活條件和工作環境優越的央視播音員就能得上呢？
很可能的一個原因就是吸菸，對於吸菸，羅京有着異乎尋常的喜愛，就像喜愛京劇和足球一樣。他的妻子曾想方設法讓他戒菸，他只好躲進衛生間抽。由於羅京生前煙不離手，不僅牙齒薰得發黃，連手指也變色了。有專家曾表示，如果現在吸菸的人全部戒菸，世界上的癌症將減少三分之一。
